8 навика које вам изазивају акне

Са само неколико промена у вашем животу, провали се појављују много ређе. Проверите како оштећујете кожу

Прошло је доста времена од пубертета, а ви се још увек губите у борби са приштићима? Можда то није ваша кожа, већ погрешна нега? Проверите да ли не повредите себе!

Свако од нас чини грешке током неге. Али плаћамо високу цену за прекомерну употребу антибактеријске козметике, одустајући од хидрирања и играња са козметичарком. Како спречити акне? Ево неколико навика са којима би требало одмах да се спустите!

Користите превише козметике за акне

Мислите ли да бубуљица нема шансе за вас јер користите Цлеарасил сваки дан? Можда се зато свака добијена битка заврши изгубљеним ратом. Прекомјерна козметика за борбу против акни исушује кожу и она освећује мрље. Како то функционише? Антибактеријски гелови уништавају природни заштитни слој коже који се спрема прекомерном производњом себума , па се последично на њему појављују несавршености.

Користите премало хидратантне козметике

Парадокс, зар не? Али, иако је кожа склона мехурићима прилично масна, њој је и даље потребна хидратација . Кожа на суво реагује самопомоћом, тј. Прекомерном производњом себума и, као резултат, стварањем приштића.

Претерујете са пилингом

Немогуће је - многи ће рећи. Истина је да смо се навикли на осећај свежине који добијамо након интензивног трљања мртвих ћелија коже. Али пазите: мека кожа беба такође може бити подложна мрљама. Пилинг га ускраћује природним заштитним слојем , чинећи га подложним бактеријама.

Не можете си помоћи да истиснете приштиће

Ово је метода коју су научили моји пријатељи у основној школи. И требало би да остане само сећање. Као што је случај са вишком козметике, иако играње са домаћим козметичарима има краткорочне користи (иако уместо бубуљица добијете поцрвењелу кожу), дугорочно ризикујете епидемију провале јер ширите бактерије из зараженог подручја по цијелом лицу . Пре него што одете код козметичара, тражите ли кућну алтернативу третману за чишћење коже? Оперите лице влажним пешкиром како бисте испрали мрље спремне за исцеђивање.

Не читате козметичке композиције

Многе козметике у апотекама садрже нафтне деривате (минерална уља, парафин), који влаже кожу само на површини, отежавају дисање и зачепљују поре . Већ знате шта је ефекат. Ако желите да избегнете митесере и приштиће, потражите кључну реч на етикетама козметике:некомедогена “ или, једноставно речено: ону која не зачепљује поре.

Ваша исхрана није здрава

Довољно му је да откаже датум и тражите утеху у чоколади? Шећер је један од главних криваца за несавршености коже. Нажалост, ни млекара није невина. Чак и ако не подносите лактозу, укусни плави сир узрокује да ваша кожа ствара више себума.

Не бринеш о сну

"Лепо спавање" није метафора! Спавање нас заиста чини лепшим. Негујте своју кожу и ноћу одабиром сатенских или свилених јастука. Они од памука узрокују прекомерно трење. Последица је спорија производња колагена, а самим тим и брже старење коже. Ако сте и ви склони акнама, мењајте постељину сваке недеље да не бисте контаминирали кожу. Како другачије учинити да се леп сан претвори у ноћну мору? Ако не оперете шминку, изазивате упалу и то је начин на који можете акне.

Пречесто разговарате телефоном

Нема потребе да се заваравате, нећете се ослободити ове навике, чак и ако сте то желели, јер већина разговора које имате су део ваших службених обавеза. Али уместо да притиснете телефон на лице, не само да узрокује ширење бактерија (не заборавите да редовно перете чашу!) Већ блокирајући поре, користите прибор за употребу без руку.