Глумица је приступила мршављењу изненађујућим ентузијазмом и самодисциплином. Не бисмо дали такву жртву ...
Виолетта Арлак популарност је стекла играјући супругу сеоског администратора у култној серији "Ранч". Годинама је била повезана са својим изузетним комичним талентом и… великодушним облицима. Али Арлакове кривине су ствар прошлости! Када упоређујете старе и нове фотографије госпође Виолетте, тешко је поверовати да је она иста особа. Као што се могло очекивати, ова метаморфоза је звезди требало много напора . Сумњамо и да је њен друштвени живот такође много претрпео ...
Фото: ОНС
Како је Виолетта Арлак смршала 20 кг?
Пре неко време писали смо о спектакуларном ефекту који је Катарзина Скрзинецка успела да постигне. Глумица је "изгубила" 10 кг у року од 5 недеља. Леп резултат! Али Скрзинецка се не може упоредити са својом другом колегиницом - Виолетта Арлак - која је изгубила двоструко више килограма. Звезда "Ранцза", недавно повезана са улогом у ТВ4 серији "Миłосћ на закрецие", постигла је овај резултат у много дужем периоду , али постоји велика шанса да ће и она дуже уживати.
У једном од интервјуа, Арлак је признала да је губитак килограма почео пре 10 година и да је била спонтана „ћудљивост“, за коју је, међутим, било потребно много самодисциплине и пуно жртвовања. Глумица је била на рестриктивној елиминационој дијети 3 године и тако очистила своје тело. Следећи корак је тражење помоћи од специјалисте - пријавила је Виолетта Арлак дијететичару.
Звезда припрема оброке од полупроизвода посебно креираних за њу и - ПАЖЊА - једе свака 3 сата. Поред тога, ради на степеру и пилатесу. Лепа строгост! Али ово није крај жртвованих глумица. Да би избегла искушење и да се не врати својој некадашњој тежини, Виолетта Арлак ... престала је да позива своје пријатеље кући:
Госте не позивам често у своју кућу, јер би тада било прикладно нешто скувати. И не желим да храна буде главни разлог дружења. Стога дефинитивно више волим кафиће - рекла је глумица у интервјуу новинару Помпоник.пл-а.
Требало је дуго глумици да стекне витку фигуру и коштало ју је много жртви, али изгубити 20 кг у прилично дуго времена, без глади и под бригом стручњака, донело је не само невероватне, већ и трајне ефекте . Сумњамо да је захваљујући начину на који је смршала, избегла ио-ио ефекат.