Супруга Роберта Левандовског већ је пет месеци трудна, али још увек тренира. На њеном Инстаграму можемо видети вежбе прилагођене трудницама. Међутим, недавно је посебно изненадила своје фанове.
Упркос чињеници да има четири месеца да роди, она лако може да направи ... поделе! Понекад је чак и већини атлетских жена тешко истегнути се овако, а камоли она која очекује бебу.
Из описа фотографије можемо сазнати како је изгледао комплетан тренинг Левандовске. Прво је започела са кратким загревањем. Помоћу апликације Снапцхат показала је како без напора може пјешачити четири километра на тркачкој стази . Уопште није изненађујуће да јој неке жене завиде на таквом облику у благословљеном стању.
Касније је прешла на вјежбе на већ познатим ТРКС тракама. Такође није заборавила на тренинг рамена и леђа. Међутим, она је то направила са врло малим теретом .
Тајна њених грациозних трудничких ногу су чучњеви и плугови. Захваљујући овим вежбама, пупа се такође обликује . И коначно долази до истезања. Завидимо Левандовској на овом облику и фигурама током трудноће :).
Какав је ваш тренинг данас? Шаљем пуно МОТИВАЦИЈЕ! Овдје сам ✔ загријавање: стаза за трчање (ходам :)) 4 км ,ТРКС, бучице (врло мала тежина) - руке и леђа ✔ чучњеви и плући - стражњица и ноге ✔ истезање активног дана Како сте планирали тренинг за данас? Шаљем пуно МОТИВАЦИЈЕ! Овдје сам ✔ загријавање: стаза за трчање :)) 4 км ✔ТРКС, бучица (врло мала тежина) - рамена и леђа ку чучњеви и плући, стражњица и ноге цхинг истезање и… РАЗМАТРАЊЕ О ТРЕНИНГУ! Имајте активни дан
Фотографију написао корисник Анна Левандовска (@анналевандовскахпба) 16. дец. 2020-2021 у 12:56 ПСТ
Главна фотографија: инстаграм.цом/п/БН_фТ11јуИВ/?такен-би=анналевандовскахпба&хл=пл