Знате ли шта су слободни радикали и како се против њих ефикасно борити? Сазнајте колико је важна улога антиоксиданата у нези бора.
Шта су слободни радикали?
Генетски материјал свих организама изложен је факторима који могу модификовати хемијску структуру ДНК. Ту спадају, пре свега, слободни радикали - реактивне врсте кисеоника са непарним електроном, који реагују са протеинима, липидима и нуклеинским киселинама. Уништавају ћелије, оштећују колаген и еластин и негативно утичу на њихову производњу.
Извори слободних радикала?
Главни извори стварања слободних радикала укључују:
- сунчево светло
- алкохол
- никотин
- стрес и умор
- загадјења околине
Како слободни радикали утичу на кожу?
Слободни радикали узрокују оксидативна оштећења која доводе до промјена ДНК, слабе структуру и густину коже и уништавају епидермалну баријеру - компоненте међућелијског цемента рожнице стратума се деградирају и смањује се активност лојних жлијезда.
Такође прочитајте: Учинак антиоксиданата на организам
- Главно оштећење ДНК настало дејством УВ зрачења је оксидативно оштећење и тзв фотодамаге. УВБ и УВА зраке стимулишу лучење интерлеукина 1 у епидерми, што посредује упалном одговору. У дермису долази до појачане синтезе и повећања активности металопротеиназа које разграђују колагена влакна, чиме се смањује густина и губе својства потпорног ткива коже - каже др Моника Пасиковска из научне лабораторије Лирене.
Који су ефекти оксидативног стреса?
Кожа постаје све сувија, симптоми акни се погоршавају, кожа постаје склонија иритацији и постаје осетљивија на спољашње факторе, боре се брже формирају.
Који су козметички састојци најбољи антиоксиданти?
Мањак антиоксиданата, тј. Антиоксиданата, доводи до прекомерног накупљања слободних радикала у телу, што заузврат убрзава старење коже. Да бисте дуго времена уживали у лепој кожи, вредно је обезбедити антиоксиданте изнутра (изаберите црвено воће као што су купине, малине, боровнице, трешње, цитруси и поврће: лук, парадајз, купус, шаргарепа) и извана користећи козметику са одговарајућим састојцима. Најмоћнији антиоксиданти који се користе у савременој козметологији укључују:
- Витамин Ц
- Витамин Е
- Коензим К10
- Фелуринска киселина
- Биљни екстракти, нпр. Из соје, зеленог чаја, гинка билобе
- Тиопролин (тимонацинска киселина)
- Ерготионеин (тиотаин)
- силимарин