Обично се каже да период није болест, али постоје одређене активности које не би требало да радимо током њега, како се не бисмо осећали заиста лоше.
Било је пуно митова о томе шта нам је дозвољено, а шта не за време менструације. Међутим, постоје неке активности које би требало одложити за ових неколико дана како би нам заиста донијели задовољство, а не погоршавали наше физичко и психичко стање. Наћи ћете их у нашој галерији.
Међутим, вриједно је имати на уму да је током периода важно не само памтити шта нам није дозвољено. Такође је изузетно важно одржавати правилну хигијену. Жене које имају веома тешке периоде обично се врло пазе на то да често мењају санитарне плочице, али жене са мање интензивним крварењем или последњим данима менструације заборављају да јастучић не треба носити дуже од 6-8 сати, а тампон не смеју да носе дуже од 3 сата. -Четири сата. Не треба заборавити на прање и употребу гена за интимну хигијену. Чини се очигледним, али неке даме имају проблема са тим ...
Погледајте такође: Када је вредно извршити хормонске тестове?
Запамтите такође да све бактерије расту брже током лета, јер их фаворизују топлине. Тада ће интимне марамице бити посебно корисне.
Откријте најтоплије трендове лепоте
Фото: иСтоцк