Јеннифер Лопез изузела је многе производе из свог јеловника, али највише не воли јести два. Шта никад нећемо наћи на певачевом тањиру?
Јеннифер Лопез има феноменално тело, а са 51 година је једнако грациозна као и на почетку каријере . То је вероватно углавном последица гена, али Јеннифер је и сама зарадила свој изглед. Певачица свакодневно посећује теретану (без изузетака!), А сваки њен тренинг посвећен је различитом делу тела. У једном тренутку је чак речено да је Ј.Ло претерао са вежбама ...
Поред напорних тренинга, Јеннифер се фокусира и на врло здрав начин исхране. Певач избегава прерађену храну и угљене хидрате, а практично се потпуно одрекао пијења и кафе . Јеннифер Лопез често две недеље у потпуности елиминише шећер из исхране, на пример, када се мора припремити за главни наступ.
Каква је дијета Јеннифер Лопез?
Испада да изборник Јеннифер Лопез не укључује два производа која се углавном сматрају веома здравима. Међутим, певачица никада не једе лосос или воће (укључујући боровнице). Келвин Фернандез, њен приватни кувар, испричао је о томе у интервјуу за УС Веекли.
Никад не служим Ј.ЛО лососа. Ако правим лосос за госте, увек морам да направим паприку или бакалар за Џенифер, признала је куварица.
Кухар је открио да је основа Јеннифер-ове прехране поврће (углавном шпинат, целер, краставац) и да она често пије зелене смоотхие. Такође често једе јагоде које су врло мало калоричне и препоручују се особама које брину о својој фигури и желе јести нешто слатко. За доручак, певачица понекад дозвољава себи да једе ожјена јаја и сланину са породицом. Такође воле тацос и мексичку храну уопште.
Главна фотографија: Инстаграм