Мислите ли да требате изгубити најмање 10 кг да бисте уочили разлику? Пример ове жене показује да килограми ... не вреде бројати!
15, 8 или можда 5? Колику тежину треба да изгубите да бисте видели и осетили праву разлику? Ако бисте питали Адриенне Осуна о томе , она би вам одговорила да је понекад потребно мање од килограма да бисте изгледали потпуно другачије . Да ли је то уопште могуће? Њене фотографије показују то, наравно!
Адриенне, која себе назива прикладном мамом, месецима ради на својој фигури . Свој напредак и размишљања о губитку килограма радо дели путем Инстаграма - њен профил прати скоро 40.000 корисника. Предвиђамо да се тај број може нагло повећати као одговор на колаж који је жена објавила пре неколико дана . Показује јасну метаморфозу - на једној фотографији Адриенне је јасно заобљена, а трбух подсећа на велику крофну . На другој фотографији трбух готово “нестаје” - појављују се струк, па чак и обрис мишића руку . Шта раздваја ове фотографије? Мање од ... килограма!
Пост схаред би ↠адриеннеосуна↞ (@адриеннеосуна) он Феб 17, 2020-2021 ат 9:07 ПСТ
Како је то могуће? Адриенне објашњава да је резултат једноставне замене - мишићи замењују непотребне масти , што је резултат интензивног тренинга снаге . Жена признаје да се у почетку готово искључиво фокусирала на дијету и кардио тренинг , али стварне резултате видела је тек када је почела да диже тегове четири пута недељно . Упркос чињеници да је тежина тешко пала, њено тело изгледа потпуно другачије - као што тачно можете видети на фотографијама.
Пост схаред би ↠адриеннеосуна↞ (@адриеннеосуна) он Феб 23, 2020-2021 ат 1:30 ПСТ
Адриеннена метаморфоза је заиста импресивна - њени фанови су одушевљени, али има и људи који ... не верују да је овако нешто могуће . Сама жена то резимира на следећи начин: "Схватила сам да се нешто дешава и то ме покреће . Због мене желим да поделим истину са другим женама: тежина уопште није крајњи фактор успеха ."
Не сумњамо - фотографије приказују Адриеннеове мишиће (који су тежи од масноће!) И то нам је довољно. Ова метаморфоза доказује да врх тежине не би требао бити једина одредница ефикасности мршављења - многе жене то и даље заборављају. Важно је како се осећамо и како изгледа наше тело - и како то опажамо :)
Шта ви мислите о овој метаморфози? Да ли верујете да је Адриенне изгубила само 1 кг?
Погледајте такође: Изгубила је преко 100 кг, али ... уопште није срећна. Погледајте ову шокантну трансформацију!
Главни извор фотографија: Инстаграм