Изгубити вид због кориштења телефона ноћу није бајка. Све због плаве светлости коју емитује. То потврђују случајеви две жене.
Светло када ноћу користите телефон може ли лоше да вам оштети вид? Чујте ову причу ...
Жене старости 22 и 44 године виделе су свог лекара са оштећењем вида након што су се пробудиле око 15 минута. Читали смо у материјалу из "Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине".
Извршене су две студије случаја. У обојици, ехокардиографија, снимање магнетном резонанцом и офталмолошки прегледи, али њихови резултати нису реаговали на ове симптоме. Само је еколошки интервју донео решење. Показало се да су жене користиле паметне телефоне пре спавања, лежећи на једној страни.
Како је то утицало на вид? Једно око ускладило је са светлошћу, а друго је затамнило јастук, прилагођавајући се тами, што је такође довело до губитка мозга. Тако је настала привремена сљепоћа која погађа жене након буђења , али најгоре је што ће се оштећење вида у каснијим годинама показати трајним.
Зашто је плава светлост из ћелија штетна?
То је део пуног спектра светлости, због чега ми свакодневно комуницирамо са њим. Током дана то нам дозвољава користите паметне телефоне по сунчаном времену, али његово ноћно излагање, које између осталог емитују на високим нивоима паметни телефони или таблети могу да оштете вид.
Ово није једини негативни ефекат плаве светлости. Изложеност њима ноћу узрокује поремећаје у производњи мелатонина, који је одговоран за сан, што изазива проблеме, нпр. са несаницом, па чак и депресијом.
Поред тога, у току су истраживања како би се открило како плава светлост утиче на стварање катаракте. Један офталмолог каже да се већ нашао у случајевима када су очи 35-годишњака налетиле на оне људи у њиховим 70-има.
Наравно, нико не каже да би требало да престанемо да користимо телефоне или лаптопе. Међутим, требало би да их ограничите ноћу, кад је око нас јако мрачно.
Извор: нејм.орг, давидволфе.цом