Јулиа Виениава тренутно је најтраженија звезда. Није ни чудо што је способна за многе жртве да се представи најбоље што може. Међутим, забринути смо ако Јулиа не једе довољно?
Јулиа Виениава може се похвалити витким и складним тијелом. Недавно смо их могли видјети у свом сјају на насловној сесији Модног магазина. Глумица тамо изгледа сјајно, има раван стомак, савршен струк и невероватно дуге ноге. Испада да, међутим, за такву цифру су потребне многе жртве од Виениаве.
Рестриктивна дијета Јулиа Виениава
Прије неког времена писали смо о чињеници да Јулиа избјегава многе производе да би задржала витку фигуру. Не једе глутен, лактозу, соју и такође избегава шећер . Њена ситуација не погодује певачицину болест - Јулиа је од недавно популарна болест штитне жлезде, тј. Хасхимото. Једна од нежељених појава је задржавање воде у организму. Свакако, избегавање прерађене хране и намирница са високим гликемијским индексом има позитиван утицај на њено здравље и витку фигуру. Међутим, бринуло нас је о томе колико калорија дневно потроши Јулиа….
Колико калорија дневно троши Јулиа Виениава?
Звезда је на свом Инстаграму поделила са посматрачима број дневно унесених калорија. Звезда покушава да не пређе 1500 кцал дневно . Јулиа такође изјављује да вежба најмање 2-3 пута недељно. Уз то, води активан стил живота - игра у серијама у којима планови трају 12 сати дневно. Наша израчунавања показују да је његов основни метаболизам 1400 кцал. То је минимум који Виениава треба да једе да би нормално функционисао. Међутим, да би одржала тежину, требало би да поједе чак 800 кцал више, што је скоро 2.200 кцал. То значи да је, појевши мање од 1500 калорија, Јулиа на ивици да гладује. Израчунали смо на основу тежине и висине коју је објавила Виениава, тј. 161 цм и 50 кг.
Признајемо да тако ниска калоријска вредност активним начином живота какав глумица води неће дугорочно позитивно утицати на њено здравље. Јулиа не би требала више да мршави, зар не?