Немате времена ни жеље да се мучите у теретани? Да ли више волите брза и једноставна рјешења, желите сагорјети масти без употребе драконских дијета? Откријте 3 једноставна начина употребе ђумбира за мршављење као убица масти!
Ђумбир има загријавање, чишћење и стимулацију како би тијело брже сагоријевало масти , па има учинак мршављења. У дневном менију вриједи користити свјежи коријен ђумбира и у облику зачина.
3 рецепта за ђумбир за мршављење:
Ђумбир за мршављење - верзија топлог напитка И:
Изрежите 5 цм корена ђумбира на комаде, ставите у лонац и прелијте га литром кључале воде. Пустите на лаганој ватри, поклопљено, лагано 20 минута. Охладити, проциједити кроз цједило и пити током дана. Најбоље је пити топли напитак.
Ако је укус прејак, можете да промените удео, додате више воде и мање ђумбира. Међутим, када волите овај укус, вратите се пропорцијама у рецепту и видећете како ће вам сагоревање масти порасти након месец дана и како ће ђумбир имати ефекат за мршављење.
Погледајте такође: 10 начина да вам помогну да смршате.
Ђумбир за мршављење - топли напитак верзија ИИ:
- Истисните 2 кафене кашике свежег сока ђумбира помоћу преше за соковнике, соковнике или бели лук.
- Сипајте у чашу.
- Додајте исцеђени лимун и прстохват кајенске паприке.
- Све залијте топлом кључалом водом.
- Најбоље је да одмах попијете напитак за мршављење.
Можете додати свеже цеђени сок од јабуке да бисте олакшали укус и осећај оштрине. Љубитељима укуса лимуна предлажем да додате нарибани креч или лимунову корицу. Ђумбир за мршављење у комбинацији са љутом кајенском паприком и лимуном који побољшава трансформацију створит ће чуда! Гарантовани успех!
Ђумбир за мршављење - хладан напитак :
Ђумбир за мршављење може се користити и као хладан напитак у врућим данима. Када га пијете, осећате се освежено и хладно. Заправо смирује жеђ и хлади се привремено, али унутар тела има ефекат загревања, што резултира бољим сагоревањем.
Пропорције по жељи, ако више волите мање густи напитак, користите мање састојака, ако волите богатије, додајте више производа.
- На рерни са ситном мрежицом нарибајте око 5 цм ољушћеног корена ђумбира, зелени краставац нарибајте кожом (краставац можете исећи на танке кришке - ако желите), два резана лимуна и исцеђени сок од једног или два лимуна.
- Све ставите у теглу, преко ње сипајте минералну воду и ставите је у фрижидер преко ноћи.
- Пиће од ђумбира за мршављење може се обогатити и биљем, попут листова свеже метвице, једног дела першуна или листа целера.
Пиће за мршављење одлично је за раван стомак, влажи кожу, чисти тело и сагорева масти.
Обично убацим кипућу воду преко неколико кришки свежег ђумбира и оставим да се надува, затим додам лимунов сок и мед, али без заслађивања је такође добро. Свеже нарибане додајем месним маринадама, у јелима од цуррија. Има тако освежавајући, благо печећи укус. И добро мирише.
Пиће од ђумбира за мршављење - редовна употреба
Можете променити конфигурацију, попити хладан напитак за мршављење у топле дане и загрејати се у хладним, тмурним кишним данима и сагоревати масноћу топлом декоцијом ђумбира. Важно је бити редован у употреби ђумбира за мршављење . Будите доследни и ђумбир за мршављење ће вас пријатно и позитивно изненадити. Можете експериментирати са ђумбиром за мршављење са својим пријатељем, али такмичење у мршављењу увек вам помаже да следите свој циљ!
Како ојачати тренинг сагоревања масти?
Попијте један од еликсира за мршављење ђумбира пола сата пре ходања, трчања, фитнеса или пливања. Ђумбир ће додатно загрејати тело и убрзати метаболизам, што ће олакшати сагоревање масти !
Да ли волите ђумбир? У ком облику највише?
Погледајте и 7 производа који убрзавају сагоријевање масти и ђумбира у четири верзије!
Да ли радите на бољем стању и слици? Погледајте понуде на страници ПРО ПРО кодова за попусте.