Колико брзо расте коса? Најчешће је то 1 цм месечно, али то зависи од многих фактора. Шта инхибира раст косе и шта је убрзава?
Колико брзо расте коса, између осталог, зависи и од нашег доба и генетске шминке. Међутим, такође можемо утицати на раст наше косе. Неадекватна исхрана или нега, узимање лекова, хронични стрес, анемија - то може спријечити њихов раст и изазвати проблеме са губитком косе . Ако вам коса расте више од 1 цм месечно, требало би да почнете да бринете. Може бити симптом кожних болести или проблема са штитном жлездом.
Колико брзо расте коса?
Обично коса месечно расте од 1 цм до 1,5 цм . Све зависи од стања сијалица, исхране и начина живота и генетике. Коса расте много спорије у случају лошег здравственог или хормоналних проблема. Њихова стопа раста такође опада пропорционално старосној доби.
Постоји неколико природних начина за убрзавање њиховог раста. Најефикаснија је употреба квасца на коси, испијање инфузије хмеља и коприва, као и употреба домаћих ружева од смреке. Захваљујући томе, наша коса може нарасти до 3-4 цм у току месеца. Ово су сјајни начини за људе који желе да расту дугу и здраву косу.
Како расте коса?
Мало људи схвата да је коса заправо љускава епидерма , која се формира из ћелија накупљених у фоликулу. На власишту се налази коријен косе који се завршава луком косе. Овде се налазе матичне ћелије длаке, захваљујући којима оне расту из главе.
Можемо разликовати три фазе раста косе:
- анаген,
- катаген,
- егзоген.
У почетној фази формирања косе формирају се пупољак косе, удружење косе и брадавица. Папила активира ћелије и ствара фоликул длаке, где ће се сакупљати материјал за формирање косе. У анаген фази, матрикс ћелије се интензивно дели на производњу нове длаке. У следећем кораку матрица косе нестаје и гура се према површини коже. Егзоген је фаза губитка косе у којој је длака потпуно кератинизирана и не одвијају се метаболички процеси.
Такође је вредно знати да сваког дана губимо 100 до 150 длака. Они се готово одмах замењују новом косом. Међутим, ако приметите велику количину длаке на четкици или њено прорјеђивање, исплати се посавјетовати се с љекаром или трихологом.
Шта може зауставити раст косе?
Раст косе најчешће престаје, а губитак косе се јавља у следећим случајевима:
- анемије или недостаци - гвожђе, цинк, витамин А и Б витамини реагују на раст косе,
- дуготрајни стрес - стрес слаби наше тело и повећава губитак косе,
- узимање одређених лекова - неки лекови слабе фоликуле длаке,
- хормонски проблеми - губитак косе може бити симптом неисправности штитне жлезде,
- неправилна нега - често сушење, бојање и обликовање косе могу зауставити њен раст,
- кожне болести - на пример, могу се поменути болести попут микозе и псоријазе.
Погледајте такође: Најбоља козметика против губитка косе