На раст ноктију утичу многи фактори - правилна исхрана и нега, балзам за нокте или избор правог филета. Како узгајати нокте? Сазнајте о доказаним методама.
Како узгајати нокте? Ово питање постављају многе жене које сањају о дугим и његованим канџама. Све зато што његовани тањири омогућавају било какав стилинг ноктију, лако се може поиграти њиховим обликом, бојом и правити модеран узорак. Поред тога, дуги нокти изгледају врло женствено и чине прсте виткијим. За израду дугих ноктију потребно је свеобухватно радити, изнутра и извана.
Дијета за нокте
Уравнотежена и здрав начин исхране је од суштинског значаја. Без тога, употреба козметике на ноктима нема пуно смисла. Када телу недостају витамини и елементи у траговима, нокти постају танки, ломљиви и цепави.
Најважније је укључити храну богату:
- витамина А и Е, Б и Ф,
- силицијум,
- гвожђе,
- калцијум,
- магнезијум,
- Фолна киселина,
- калијума,
- цинк.
Средство за нокте
Средство за нокте ојачаће их споља и учиниће их јачим. Кључ успеха је његова редовна употреба, јер у противном неће успети. Избегавајте балзам са формалдехидом из даљине, нокти ће бити још ломљивији након прекида. Изаберите балзам на бази природних уља и супстанци . Можда се њихов ефекат неће појавити одмах, али биће дуготрајан.
Погледајте такође: Мода за дуге нокте се вратила. Како ћемо их носити у 2020. години?
Домаћи начини за нокте
Најбољи кућни начин раста ноктију је трљање природним уљима. Редовно маслиново уље, рицинусово или арганово уље ће одлично функционирати . Ове врсте уља можете трљати на хладно, загрејати и намакати руке у њима или их додавати у кућну купку за руке. Чувена галска риба са витаминима А и Е такође ће бити сјајна.
Избегавајте оштећења и јаке детерџенте
Ништа не слаби нокте попут сталног контакта са детерџентима. Не заборавите да приликом чишћења руку увек носите рукавице . Исто важи и за прање посуђа, дуже натапање ноктију у топлој води са течношћу неће добро утицати на њихово стање. Такође, покушајте да једноставно обратите пажњу на нокте приликом обављања кућанских послова и свакодневних активности како их не бисте оштетили, на пример приликом сечења или отварања лименки.
Погодни додаци за нокте
Ако желите да узгајате дуге нокте, никада не користите металне датотеке . Доводе до цепања ноктију и оштећују их. Такође запамтите да нокте бацате само на један начин. Погледајте наш чланак о томе како правилно филетирати нокте. Такође не треба да скраћујете нокте шкарама, јер то води микрорадама. Папир и стаклене датотеке најбоље су за природне нокте.