Шта војвоткиња Кате ради да би након три трудноће имала тако сјајну фигуру? То је последица исхране за коју је неко од нас чуо.
Иако је Кејт Миддлетон недавно родила треће дете, њена фигура је готово беспрекорна. Војвоткиња не користи магичне мере мршављења, већ следи строга правила исхране која јој омогућавају да задржи своју витку фигуру. О чему се ради?
Кате Миддлетон воли Дукан дијету и сирову храну
Пре него што се војвоткиња удала, отишла је на дијету да би се припремила за тако посебан дан. Тада је тежио мало више него сада. Прошле су гласине да је притисак краљевске породице био присиљен на промену начина исхране. Неки су је чак почели оптуживати и да пати од булимије или анорексије. Међутим, нико никада није потврдио ове гласине.
Ако сте помно пратили живот краљевске породице након овог свечаног догађаја, сигурно сте приметили да се Кате Миддлетон увек родила на својој фигури пре трудноће, врло брзо .
Шта тачно једе Кате Миддлетон и шта она избегава? Фокусира се првенствено на конзумирање одређених производа . Одлучила се за Дукан дијету која је богата сиромашним протеинима и мало угљених хидрата . Треба јести хлеб од целог зрна, поврће и воће . Када се Кејт осећа као мала развратница, често се дружи по кухињи и спрема децу - обично пице.
Погледајте такође: Ова дијета је прилагођена личности и не изазива ио-ио ефекат
Али Дуканова дијета није једина тајна коју скрива Миддлетон. Такође се заљубила у исхрани са сировом храном , која се односи на једење органске, некуване хране . Огромна је обожаватељ ћевича - ово јело је направљено од киселе рибе сушене у соку од цитруса . Дозвољава себи да их ради једном недељно.
Да ли Кате Миддлетон вежба?
Кате је природно мршава особа. У њеном ужурбаном распореду, нажалост, нема места предугој физичкој активности, иако чак и рад са децом захтева много напора .
Пре него што је њен распоред био испуњен гомилу послова, волела је да вежба напољу - ударала је, шетала псе, а такође много шетала, пливала и веслала . Очигледно је да јој је у подруму палате изграђена и приватна теретана, али није познато да ли је војвоткиња користи. Изузетно је талентована скијашица и тенисерка , а истовремено има симпатије у хокеју на леду и бициклизму.
Да ли сте очекивали да војвоткиња крије толико спортских талената? :)