Марина је на свом Инстаграм профилу поделила фотографију ваге. У трену је изгубила 3-4 кг. Како је ваша 30-годишња мајка успела да то уради тако брзо, посебно током карантина?
Марина зенуцзенко - Сзцзена је одувијек имала витку фигуру и лијепо тијело. Током карантене, међутим, одлучила је да се још више побрине за њих. Током једног од извештаја уживо на Инстасториес-у, који је водила са Аном Левандовска, признала је да је недавно добила на тежини због недостатка вежби и седећи код куће. Неколико додатних килограма почело је да узнемирава певача.
Набацила сам два или три килограма и то је проблем јер волим бити мршава. Али ја се уопште не мичем. Недавно сам отишла на трчање и осетила сам вртоглавицу - рекла је тада, забринута.
Марина је такође рекла да обично тежи 52 или 53 кг, али више воли себе у верзији од 50 кг. Сада је у својој причи прелепа супруга Војциецх Сзцзесни показала своју важност.
Погледајте такође: Марина и Војциецх Сзцзесни планирају друго дијете - већ су одабрали своје име
Како је Марина смршала током карантина?
Марина не слиједи никакве рестриктивне дијете и обилне пакете за вјежбање. Чињеница да је смршала тренутно настала је само због мањих промена у њеним навикама. Кључ за одржавање форме је задржавање на њима и не оправдавање. Лиамова мајка се тако одрекла алкохола, али је такође ограничила своју конзумацију слаткиша и укључила је јогу, коју она тек учи, у своје свакодневне задатке. Певачица је признала да ће тек сада укључити мало физичке активности у то. На њеној Инстасторији појавила се фотографија тежине 51,5 кг и висине од 168 цм.
И постоје ефекти ... пре неко време била је чак 54,5 кг (ујутру). Да будем јасан, и даље једем пуно, само смањим слаткише. Нула алкохол, јога, признала је Марина.
Завидимо Мариновој вољи, посебно у смањењу слаткоће.
Главни извор фотографија: Инстаграм