Постоји разлог због којег се каже да је човек "оно што једе." Можда звучи као застарела изрека, али постоји много истине у томе. Али оно што једемо заиста утиче на нашу кожу. Јер стање наше коже зависи не само од тога чиме је подмажемо, већ и од тога што јој пружамо.
У многим случајевима акне нису само питање хормона који звиждају у телу. Као и све врсте осипа на деколтеу, леђима или рукама. То је питање исхране , али и алергије на храну . Неки производи ће вас можда недужно сензибилизирати, али постоји шанса да се проблем погорша касније.
Први пут сам приметио да апстинирање од једења одређене хране може учинити чуда. Одлучио сам да прихватим изазов одустати од слаткиша и ограничити шећер у другој храни током целог месеца. Детокс шећера, на моје изненађење, заиста је успео.
Једном давно, након јела шипку прекривену чоколадом или обичном чоколадом , мој тен је почео да полуди. На њему су се нашле мрље и наредних недеља сам их морао лечити. Био је то пакао читавог живота ... Након што сам лутао четири пута месечно без слаткиша, моје лице и даље остаје беспрекорно глатко .
Али грехови шећера нису једина искушења хране која чине да наша кожа постане сива и узрокују појаву ружних мрља. У нашој галерији пронаћи ћете и друге примере - неки нису тако очигледни као што можда мислите.