Министар здравља потврдио је први случај коронавируса у Пољској. Прање руку може вам спасити живот! Свакодневно, чак на хиљаде микроорганизама, укључујући вирусе опасне по живот, допиру до наших руку. Већина ће бити уклоњена прањем руку.
Свакодневно долазимо у контакт са чак десетинама хиљада бактерија и вируса . Најчешће нам долазе у руке са којима додирујемо ручке на вратима, новчанице и кованице, ограде у аутобусима, дугмад у лифтовима ... Одатле се лако могу увући у тело - само непрљаним рукама додирнути подручје уста или очију.
Већина микроба који заврше у нашем телу неће нам нашкодити. Али они могу да укључују дијареју, тровање храном изазваном опасним бактеријама салмонеле, хепатитисом А или убицом ЦОВИД-19 .
![](https://cdn.all-nails.ru/pielegnacja/4956081/mycie_rk_-_jak_prawidowo_to_robi.jpg.webp)
Фото: иСтоцк
Шта је ЦОВИД-19?
Коронавируси су микроби који код људи и животиња изазивају инфекције у дигестивном и дисајном систему. До сада је велику епидемију коронавируса проузроковао вирус САРС-ЦоВ, у којем је између 2002. и 2003. погинуло 774 људи. Коронавирус САРС-Цов-2, чија је тренутна епидемија изазвала панику широм света, много је опаснији .
Како можете ухватити коронавирус?
У децембру 2020-2021. Године, у кинеском граду Вухан пријављени су први случајеви ЦОВИД-19, болести изазване коронавирусом САРС-Цов-2. Од тада, скоро 3000 људи је умрло од инфекције овим вирусом , а САРС-Цов-2 се успео проширити на 52 земље и напасти укупно преко 83.000 људи.
Коронавирус који изазива ЦОВИД-19 преноси се капљицама из ваздуха . Симптоми укључују врућицу, кашаљ, недостатак даха, болове у мишићима и умор. Тешки облик болести може бити фаталан, а деца, старији и особе са смањеним имунитетом (нпр. Хронични болесници) су у највећој опасности.
Цоронавирус у Пољској
Потврђено је да је први случај инфекције коронавирусом откривен у Пољској. Заражена особа налази се у Лубуском војводству, а све особе које су могле имати контакт са њим биле су у карантину. Пацијент се јавио лекару телефоном и тамо је обавештен о следећим корацима.
Вечерас смо добили позитивне резултате за првог пацијента који има потврђени уговор о коронавирусу у Пољској. Пацијент је Лубуског војводства, лежи у болници у Зиелона Гора, осећа се добро. Све процедуре функционирале су како треба, рекао је Łукасз Сзумовски, министар здравља.
![](https://cdn.all-nails.ru/pielegnacja/4956081/mycie_rk_-_jak_prawidowo_to_robi_2.jpg.webp)
Фото: иСтоцк
Прање руку може заштитити од коронавирусне инфекције
За сада нема вакцине која може спречити људе да уговарају ЦОВИД-19 . А најефикаснији начини да се заштитите од вируса који узрокује ову болест су:
- држите најмање метар удаљености између себе и других људи, посебно оних који кашљу, кихају и имају грозницу,
- избегавајте да рукама додирујете очи, нос и уста, јер они могу да вам пренесу вирус,
- често перете руке и користите течности или гелове на бази алкохола за дезинфекцију (најмање 60 процената).
![](https://cdn.all-nails.ru/pielegnacja/4956081/mycie_rk_-_jak_prawidowo_to_robi_3.jpg.webp)
Фото: иСтоцк
Прање руку - како то учинити?
Прање руку једна је од основних метода превенције болести коју препоручује Светска здравствена организација (ВХО).
Хигијена руку је најважнија мера за спречавање преноса штетних микроба и спречавање инфекције, наводи се у једном документу ВХО.
Учимо о прању руку као деци. С временом, међутим, многи од нас почињу да умањују важност ове активности и перу руке не само ређе него што би требало, већ и не довољно темељно . У међувремену, прање руку може нас спасити од многих проблематичних или чак опасних по живот болести - укључујући и САРС-Цов-2 инфекцију.
Главна санитарна инспекција наглашава да правилно прање руку треба да траје 30 секунди и започните са влажењем руке водом. Онда:
- узмите довољно сапуна да покријете целу површину руке,
- раширите сапун трљајући испружене руке,
- темељито опрати простор између прстију, леђима прстију и палцима и околине,
- руке темељито исперите водом и осушите пешкиром за једнократну употребу.
Видео о томе како правилно опрати руке такође је створила Светска здравствена организација .