Дијета за бебу храну, тј. Дијета са јарцима, поново је веома популарна. О чему се ради?
Ако је веровати гласинама, дијету за бебу храну користила је, на пример, Џенифер Анистон или Реесе Вхитерспоон . Али може ли замена чврстих тела само онима из тегле бити здрава?
Шта је дијета са тегли, храна за бебе?
Једна од прехрамбених верзија прехране са стакленкама заснива се на томе да током дана поједете десетак порција пире-ова за децу. Друга „варијанта“ исте исхране претпоставља да традиционални оброк за вечеру можемо да приуштимо само . Број оброка зависи од тога колико брзо и колико желимо да смршавимо . Чини се да је и сама исхрана прилично богата витаминима и минералима. Уосталом, не морамо куповати само тегле за бебе. Такође је лако припремити гљиве код куће. Сјетите се само пропорција и калоријске вриједности.
Погледајте такође: То није трудноћа или болест - фитнес тренер разоткрива истину о женском телу
Стога, копање по полицама трговина у потрази за дечјим делицијама може многима бити пуно лакше. Уосталом, увек можемо посегнути за поврћним мешавинама с рибом или месом или неким слатким десертом. Калорични садржај ових тегли очигледно зависи од тога шта се у њима налази. Поврће је око 40 кцал . Они обогаћени месом или пиринчем имају око 120 кцал . Десерти и воћне мешавине садрже око 130 калорија .
Али, наравно, свака дијета има своје предности и недостатке .
Предности и недостаци прехране са стакленкама
Несумњива предност такве исхране је чињеница да ова врста хране садржи пуно концентрованих хранљивих материја . Уз то, квалитет производа од којих се праве јела пакована у тегле је висок. Уосталом, углавном их једу деца, па је све органско, без додатака или појачивача укуса . Захваљујући овом систему уноса хране, учимо да једемо мање, али чешће. Због тога је могуће брзо мршављење . Али дијета за бебу храну такође има велике недостатке.
Погледајте такође: Не волите ли радити чучњеве? Добићете савршене задњице без њих!
Таква исхрана потпуно није прилагођена потребама човека одраслог човека . Овој храни недостаје влакана, коју заточеници не би требало да једу у великим количинама због лоше развијеног пробавног система. Осим тога, оброке не треба јести пребрзо. Компактност тегле није импресивна, па након неколико кашика постаје празна. Што дуже једемо, мање хране конзумирамо пре него што се осетимо пуни.
Јесте ли икад пробали сличну дијету?
Испробајте козметику бесплатно!
Ако, попут нас, волите тестирање козметике, будите сигурни да сте се придружили нашем клубу Ревиеверс. А када проверите могућности своје козметике, додајте фотографију изгледу шминке и обележите производе које сте користили за шминкање, маникир или фризуру.
