Вајарство вашег тела никада није било лакше. Ако желите да смршате, једноставно морате да радите… пакетиће леда редовно.
Такозване пакетиће леда, тј. Пакети леда, спортисти углавном користе свакодневно. Примјењујући такав хладни облог на мјесто гдје се догодила озљеда, можемо брзо ублажити бол и ријешити се отеклина. Ми ћемо такође ублажити упалу. Испоставило се, међутим, да такве компресе могу да користе не само спортисти, већ и жене којима смета вишак трбушне масноће .
Преузмите Трендбоок Алл-Наилс - први такве врсте у Пољској!
Сервис Телеграпх.цо.ук извјештава да примјена хладних компреса са сладоледом на стратешким мјестима на тијелу стимулира процесе који претварају бијелу масноћу у супстанцу која се много лакше сагоријева. То је зато што се особа састоји од, између осталог, две врсте масног ткива .
Сагоревање масноће хладноћом
Бијело масно ткиво је одговорно за нашу масу. Због ње се боримо против трбуха и бокова. Складишти масноћу, производи је, а истовремено је разграђује, пружајући мишићима гориво за рад. Међутим, наше тело није у стању да све претвори у енергију.
Заузврат , смеђе масно ткиво је одговорно за одржавање одговарајуће телесне температуре. Што више хладимо, то више покушава тело да загреје тело користећи смеђу масноћу.
Објашњење нам то чини много лакшим да схватимо зашто пакети леда могу бити веома ефикасни. Па, научници су открили да ће применом хладних кесица, на пример око абдомена, бела маст почети да постаје смеђа . Ткиво које је створено на овај начин називало се "беж бојом" .
Хладно истраживање
Истраживање научника урађено је на Универзитету у Кентуцкију са медицине у Лекингтону . Током многих испитивања и тестова проверавало се да ли тело одраслог човека може претворити нека ткива у горе поменуту "беж маст" ако почне да примењује хладне компресе.
Погледајте такође: Без витких фигура? То је могуће захваљујући посебној методи дисања
У ту сврху, бедра 16 људи су била покривена ледом током 30 минута, а затим је комад масти уклоњен са овог места . Следећи корак је био провера структуре ових ткива под микроскопом и утврђивање врсте масти на основу генетских маркера. Генетски маркери су карактеристична својства организма која омогућавају одређивању човека.
Резултати тестова били су прилично изненађујући, јер су у ткивима свих који су били подвргнути хладним компресама откривени генетски маркери карактеристични за "беж" или смеђу маст. Такође је показано да је процес претварања једне масти у другу много бржи код људи мршавих .
Смеђе масно ткиво може бити сјајно оружје против прекомерне тежине. Тело не складишти додатне калорије, већ их почиње сагоревати, рекао је један од аутора студије, др Пхилип Керн.
Из тога слиједи да је ово можда најповољнија опција мршављења за лијене. Међутим, питамо се колико дуго и колико често бисмо морали да радимо такве компресе да бисмо видели прве ефекте ... Срећом, естетска медицина нуди много ефикасније третмане, који такође користе расхлађујући ефекат тела.
Мршављење са хладноћом
Процедура током које губите килограме хладноћом је криолиполиза . Ова неинвазивна метода омогућава вам смањење локалног масног ткива. Глава са посебним панелима за хлађење ставља се на масно место. Уређај усисава набор коже заједно са масним ткивом. Процес траје од 30 минута до чак сат времена. Прије тога, одабрано мјесто је додатно осигурано посебним шалом натопљеним уљним супстанцама које штите од смрзавања.
Погледајте такође: Биркам јога, или вежбе на високој температури
Трошак таквог третмана, наравно, варира у зависности од места извођења и броја примена расхладне главе.
сачувати