44-годишња мајка троје деце каже да изгледа одлично захваљујући хладној води. Али да ли наизменично туширање заиста осигуравају витку фигуру и лице без бора?
Абигаил О'Неил је манекенка и ауторица књиге о моди и здравој прехрани . Гледајући њено савршено глатко лице и витку девојачку фигуру , тешко је поверовати да Абигаил има 44 године и има троје деце . А још импресивнија је изјава жене која тврди да свој младеначки изглед дугује наизменичним тушевима ! Неил тврди да ју је хладна вода не само спасила од бора и губитка чврстоће коже, већ јој је помогла да задржи витку фигуру .
Својства наизменичних тушева
Сваког дана Абигаил се под тушем подвргава посебном ритуалу . Прво се сипа врућом водом три минута, а затим 30 секунди хладном водом - и наизменично 12 минута.
Ово је мој начин да еластизирам кожу лица, ублажим напетости у телу и уму и смањим лик - објаснио је 44-годишњак у једном од интервјуа.
И колико год изненађујуће звучало, постоји пуно истине у О'Неиловим речима. Наизменични тушеви заправо подстичу циркулацију крви, смањују отицање и сужавају крвне судове, спречавајући стварање варикозних вена и паука . Захваљујући бржој циркулацији крви и лимфе, кожа је боље оксигенирана и нахрањена, због чега изгледа добро и боље одолијева времену .
Хлађење организма такође убрзава метаболизам и на тај начин подржава мршављење . Али наизменични тушеви нису једини аустралијски патент за леп и млад изглед. Жена од 14. године два или три пута недељно чисти морску сол или (ако је на плажи) песком . Такође годинама не једе прерађену храну, избегава алкохол и повремено чисти чишћење .
Импресионирани смо савршеним обликом 44-годишње девојке, али не знамо хоћемо ли успети да применимо њен патент са наизменичним тушевима током пољске зиме ... Међутим, становницима вруће Аустралије мало је лакше! ;-)
Да ли желите да тестирате Абигаил патент на младо и витко тело?
Фотографије: Инстаграм