Научници су доказали утицај вишка килограма на рад мозга. Резултати ових студија дефинитивно ће нас мотивисати да пређемо на дијету и редовно вежбамо!
Резултати истраживања објављени на веб страници „Дзиенник Неуросциенце“ не остављају никакве сумње или… наду за оне који имају слабост према тешким оброцима и осећају гађење при самој помисли на вежбање. Професорка са Универзитета Принцетон Елизабетх Гоулд, специјализована за психологију и неурологију, доказала је да прекомерна тежина не само да утиче на наше здравље , већ и смањује наше интелектуалне перформансе.
Гојазност је глупа?
Професор Гоулд урадио је тестове на мишевима . Током 12 недеља изабране особе су се храниле храном са високом масноћом . Као резултат тога, мишеви не само да су скоро удвостручили своју тежину (тежили су 40 процената више), већ су им се погоршали и интелектуални перформансе - имали су проблем да напусте лавиринт или памте локацију неког предмета. Запажања су потврђена детаљнијим студијама.
Испоставило се да су резултат гојазности код мишева била и микродржавања у централном нервном систему - између осталог, смањио се број такозваних дендритичних бодљи који учествују у преносу импулса између нервних ћелија. Мишеви које је др. Гоулд похарао имали су потешкоћа са учењем и памћењем . Према професору, постоје докази да прекомерна тежина негативно утиче на интелектуалне перформансе .
Закључци Елизабетх Гоулд подржавају претходне резултате истраживања. Научници са Универзитета Царнегие Меллон у Питтсбургху, 2020-2021. Године приметили су да сећање на неке информације или доношење одлуке захтева више интелектуалног напора од гојазних људи него од мршавих људи . Међутим, у периоду 2020-2021, истраживачи са Универзитета у Цамбридгеу приметили су да како БМИ (индекс телесне масе, који помаже да одговоримо на то да ли је неко праве тежине, претеране или недовољне тежине), наша способност памћења опада. Тачније: неко је тежи, гори им је мозак да усваја информације .
Резултати овог истраживања оставили су утисак на нас. Шта ви мислите о њима?
Радите на форми и силуети. Уложите у одговарајућу спортску опрему коју можете купити по повољним ценама на страници ПРО ПРО кодова са попустима.