Сазнајте шта можете учинити да избегнете рутинску епизиотомију током порођаја! То уопште не мора да буде стандардни поступак!
Рез на перинеуму није лакше зашити , нити зарасте брже од пукнућа - напротив, оштећује мишиће перинеума и вагине. То не спречава даље повреде перинеалних повреда и повреда главе бебе током порођаја. Нажалост, у многим болницама се изводе рутински, чак и кад нема индикација.
Како избећи рутинску еротску резање?
Заштита перинеума током порођаја
- Разговарајте са бабицом : приликом пријема у болницу реците да желите да спречите рез перинеалног дела и да се не слажете са рутинским резом. За време порођаја, следите упутства бабице да бисте заштитили перинеум од прореза.
- Не заборавите да правилно дишете: Дисање дијафрагме је врло важно током порођаја . Ако у школи за порођај нисте вежбали правилно дисање, потражите савет бабице која ће вам рећи како правилно дисати.
- Вода опушта мишиће, па ако имате такву могућност, користите каду за време порођаја : вода опушта перинеум и чини га еластичнијим.
- Затражите бабицу за топли облог, нпр. Инфузију камилице - ово ће ублажити бол и помоћи опуштању перинеума.
- Ако је могуће, одаберите вертикални / вертикални положај , попут нагнутог или стојећег. Беби ће бити лакше да изађе из порођајног канала - у томе ће му помоћи сила гравитације. Лежећи положај је најмање повољан за порођајну жену - дете се рађа дуже.
- Покушајте да не гурате свом снагом . Ако родите у усправном положају, сила контракције и сила гравитације узроковат ће да бебина глава полако и мирно клизи према напољу, постепено истежући перинеална ткива.
Када је потребна епизиотомија?
Постоје ситуације када је епизиотомија неопходна. Треба их извести када:
- дете тежи више од 4 кг
- беба има веома велику главу
- дете је у глутеалном положају
- мама је старија од 40 година
- Откуцаји срца бебе опадају током порођаја
- амнионска течност је зелена или замућена
- порођај је преурањен
- перинеум није довољно флексибилан
Да ли сте имали урезани међуножје или сте га избегавали?
Погледајте како се припремити за порођај током трудноће без епизиотомије