Спавате ли на боку, закопани у јастуке? Нажалост, имамо лоше вести за вас ...
Положај у којем спавамо је од великог значаја не само за наше здравље, већ и за наш изглед. У ствари, најбоље је одмарати се лежећи на леђима, лагано подигнуте главе. Шта ако спавамо са стране? Према научницима, суочавамо се са ... прераним борама . Да ли је то заиста неизбежно?
Нажалост, проблем постоји и врло је реалан - постоји чак и засебан термин за тзв "успаване боре" . Стручњаци објашњавају да настају као резултат притиска јастука на кожи лица , што је посебно интензивно код људи који спавају на боку или - још горе - на стомаку. Ноћни притисак материјала на лице неколико сати узрокује стварање микроскопских набора на сљепоочници, образима и око уста. Временом се претварају у боре које је тешко уклонити једном када се појаве.
Пост схаред би Санне Т. (@ахеавенлимесс) 4. дец 2020-2021 у 8:23 ПСТ
Како спречити боре у сну?
Признајмо - најбољи рецепт је ући у навику спавања на леђима . Међутим, схватамо да ће за неке то бити веома тешко, ако не и немогуће. У ситуацији кад нисмо у могућности да потпуно избегнемо спавање на нашој страни, можемо само покушати да умањимо потенцијалну „штету“ . Очигледан корак је куповина јастука од сатена или свиле који ће извршити мањи притисак на кожу. Друго питање је да се осигура максимална еластичност и хидратација коже .
Што је кожа чвршћа и еластичнија , то је мање склона стварању и "памћењу" набора. Ако га желите одржати у најбољем стању, сјетите се здраве прехране и конзумирања праве количине течности . Вриједно је пазити и на ... његу :) Хидратантна крема, концентрирани серум, маске од лима - избор је врло широк и сватко од нас ће сигурно пронаћи нешто за себе.
Испод су наши предлози високо хидратантне козметике:
Са леве стране: РАУ козметика , Хиалурон Плус, хијалуронски гел са тренутним ефектом, 109 ПЛН; Др. Г , Акуа Цоллаген, хидратантна маска од лима, ПЛН 11,50 (види КВЦ рецензије); Уриаге Еау Тхермале , богата активна хидратантна крема, ПЛН 79; Дермедиц , Хидраин 3 Хиалуро, ултра хидратантни крем-гел, ПЛН 25 (види КВЦ рецензије).
Погледајте такође: Опасни састојци у козметици!
Спаваш ли на боку? Да ли се због тога плашите бора или мислите да је то мит?
Погледајте такође: Крема која одузима 10 година у сат времена - немогуће? Погледајте ове фотографије!
Главни извор фотографија: Инстаграм