Раст косе може донијети брзи ефект ако не правимо уобичајене грешке и фокусирамо се на његу како бисмо спријечили подијељене крајеве. Стручњак Маłгорзата Пиецхоцинска говори како расте коса.
Узгој косе је прилично дуг процес који, упркос свим напорима, не даје увек жељене резултате. Претпоставља се да коса расте око 1 цм месечно , али постоје многи фактори који могу инхибирати или убрзати раст косе . Здрава исхрана и наше навике неге коже имају велики утицај на раст косе. Питали смо Маłгорзата Пиецхоцинску - Давинесову тренерицу и фризера у салону Лет'с Дие у Варшави, шта треба учинити да брзо расте коса .
Како убрзати раст косе?
Стручњак истиче да популарна козметика за раст косе има позитиван утицај на задебљање и стимулише луковице, али нису у потпуности ефикасне у растућим праменовима. Ако желимо да продужимо косу, морамо водити рачуна о целој дужини ње, а не само стимулисати власиште.
Клијенти ме често питају о начинима како убрзати раст косе. Занимљиво је да када их питам о њиховим навикама његе, испоставило се да оне често делују у директној сразмери са планираном наменом , занемарујуће третмане и посежу за козметиком која „убрзава раст“. На тржишту постоје препарати који стимулишу власиште и обезбеђују бржи раст косе, али има најчешће је усмерен на стимулисање природне микроциркулације у власишту, јер свако од нас има свој индивидуални циклус раста косе и нисмо у могућности да то дијаметрално променимо. Ово је важно јер људи који имају природну фазу раста длаке можда никада неће моћи расту косу до жељене дужине. - они се замењују одређеном фреквенцијом и то је физички немогуће - истиче Маłгорзата Пиецхоцинска.
Раст косе - шта је ефекат?
Да би коса брзо расла, једноставно вас не смеју узнемиравати. Да бисмо их пустили да расте, нажалост морамо се припремити за низ жртвовања. Прије свега, вриједи се одрећи топлог стила и освјетљења. Такођер је вриједно нагласити да се за раст косе не смијемо бојати подрезати . Када су крајеви косе оштећени, не може се расправљати о наглој расту косе. Маłгорзата Пиецхоцинска наглашава да би то требало радити најмање једном квартално
Оно што може помоћи је правилна, редовна нега која је најприкладнија за дугу косу јер помаже у заштити структуре косе посебно тамо где је њена историја најдужа, а кератински слој је најтањи - то јест на крајевима. Редовно обрезивање крајева помаже одржавању косе у добром стању и значајно смањује проблем. Прокрастинација, с друге стране, најчешће резултира потребом скраћења - објашњава Маłгорзата Пиецхоцинска. Вриједно је избјегавати инвазивне хемијске третмане и често интензивно избјељивање. Оставка уређаја који емитују високе температуре помоћи ће - исправљачи и увијачи који се свакодневно користе, посебно без додатне заштите у облику заштитног производа, представљају значајан ризик - упозорава фризер.
Да бисте повећали косу, требало би да се сетите и следећег:
- избалансирана исхрана богата омега 3 масним киселинама, орасима, семенкама, биљним уљима и пуно воде,
- избегавајући уске кравате, нпр. ноћу (могу се пукнути),
- редовна употреба козметике за негу посвећене дугој и опадању косе
- избегавају стрес и стимулансе.
Губитак косе и раст косе
Веома често се људи који пате од губитка косе жале на недостатак ефеката у одрастању. Тада је најбоља идеја да посетите трихолога или дерматолога и обавите тестове који могу указивати на извор проблема пролапса. Тек када се уведе посебан третман за прорјеђивање косе, могуће је започети њихово ефикасно гојење.
Још један разлог за питања о убрзању раста косе су проблеми са губитком косе. Тада је вредно провести интервју и дијагностику власишта и косе, а затим отићи у фризерски салон који има трихолошке производе или самог трихолога. Салони који сарађују са брендом Давинес нуде козметику из линије Енергизинг, намијењену коси са тенденцијом испадања. Срећом, ако разлози за овај проблем не леже у генетици или нису последица моторних или трауматичних разлога, а истовремено се одржава дисциплина заснована на правилној исхрани, води хигијенски начин живота и избегава стрес, третмани против опадања косе савршено функционирају - наглашава Маłгорзата Пиецхоцинска.
Одрастање косе у великој мјери зависи од правилне његе и редовног обрезивања крајева, али најважније је пустити косу да расте и одрећи се ствари које негативно утичу на њено стање.