Звезде фитнеса навикле су нас да усавршујемо фотографије презентирајући своје савршено обучене фигуре. Овај тренер се одлучио изаћи из општег тренда и показао како изгледа стварност - уверите се!
Танка, беспрекорна тела са равним исклесаним трбушњацима - таквим погледима можете се дивити на Инстаграму под хасхтаговима #гим и #фитнесс. Није ни чудо - људи који више воле активан начин живота испуњен спортом и вежбањем воле се хвалити учинцима и на тај начин пружати мотивацију себи и другима да наставе са напорима. Ипак, није претеривање добро , као што је недавно истакао популарни фитнес тренер .
Посматрано од преко милион корисника, Анна Вицториа одлучила је на свом Инстаграму поделити "истину" о свом ... трбуху . Тренерка је објавила две фотографије међусобно супротстављене - на једној од њих приказује свој тренирани лик у типичном "фитнес" снимку. С друге стране, она показује како њено тело заиста изгледа у сједећем положају - на фотографији се види избочени трбух и благо повешене груди.
Ја 1% времена вс. 99% времена. И обе фотографије подједнако волим. Добри или лоши углови не мењају вашу вредност рецентли Недавно сам наишао на чланак који говори о томе како је једна жена изјавила да одбија да прихвати њене мане, јер их уопште не види као мане. ВОЛИО сам да због тога што шаље толико снажну поруку да се наш трбух котрља, целулит, стрије нису ништа за извињење, да се стидимо или да се опседнемо да се решимо! Како постајем старији, имам целулит и стрије које ми не нестају и поздрављам их. Они представљају живот у потпуности проживљен (за сада 28 година :)) и здрав живот и тело. Како могу бити бесна на своје тело због потпуно нормалних "пропуста"? Ово тело је снажно, може трчати километрима, може подизати и чучати, гурати и вући тежину около, и то 'срећна сам не само због тога како изгледа, већ и због тога како се осећа. Дакле, када се приближите свом путовању, желим да се сјетите ових ствари: Нећу казнити своје тијело, горићу га, изазиват ћу га и свидјет ће ми се ако пратите моју страницу, ви сте дио да ми помогнете ширите ову поруку и креирајте овај покрет - хвала. #фбггирлс ввв.аннавицториа.цом/гуидес
Фотографија објављена од стране Снапцхат корисника: АннаВицториаФит (@аннавицториа) 16. јан. 2020-2021 у 3:12 ПСТ
У опису фотографије, Анна је директно написала : "То сам ја за 1% времена, а за преосталих 99% . Обе фотографије волим исте . Добри или лоши углови не одређују нашу вредност." Тренер такође додаје да су такви недостаци као што су набори или целулит потпуно нормални - јер многи од нас прате их већину наших живота, не бисмо се требали њих срамити . Према Анни, сви - без обзира да ли вежбамо или не - треба да цене наша тела због онога што могу учинити, а не да их просуђују само по њиховом изгледу.
Фанови тренера веома су се допали овом посту - фотографија већ има преко 270 000 лајкова . У коментарима, корисници с одушевљењем признају да је Анна била у праву, захваливши јој што је подијелила такву фотографију са њима.
Такодје волимо Анину искреност - верујемо да њен пост може позитивно утицати на многе жене , с нагласком на оне који придају превелику важност питању савршеног изгледа. И шта ви мислите о томе?
Погледајте такође: Изгубила је 30 кг за 16 месеци. Узрок прекомерне тежине био је прилично изненађујући ...
Главни извор фотографија: Инстаграм