ТверкОут видео тренинг - Видео Визаз.пл

Вежбе за стражњицу и општи развојни тренинг не морају бити досадне! Само комбинујте кардио тренинг са тверкингом. Погледајте како вежбати!

Преглед садржаја
Претходни чланак: ИЗАЗОВ: 900 минута вежбања за 30 дана Следећи чланак: Да ли дијета без глутена губи килограме? Јесте ли досадни сатима у теретани или аеробику? Пробајте са вежбањем које је чисто задовољство, а такође јача и учвршћује тело! Доминика Сливинска и њене девојке позивају вас на фитнес авантуру уз тверкинг!

Пронађи Доми на Фацебооку!

Погледајте и лекције појединих потеза потезања:

  • одскочити
  • тверк
  • рад кука

Проверите да ли су вам стражњице спремне за шорц и 3 вежбе за чврсто дно!

Камера и монтажа: Крзисзтоф Хаутз

* Катарзина Мордалска
Аутор чланка: * Катарзина Мордалска Погледајте све моје чланке

Коментари

Додајте свој коментар Погледајте све коментаре Учитавање коментара…

Додај коментар

Корисник није пријављен

28. јула 2020., 18:15 Оставите коментар