Сунчани дани пред нама - кожу треба заштитити од малих ногу! Проверите како правилно заштитити кожу деце и одраслих, да ли меланом представља претњу за децу и који симптоми могу бити узнемирујући.
Љето је иза угла, све смо спремнији да сједимо вани, планирамо одмор или кампове. Међутим, да бисте у потпуности уживали у тренуцима проведеним заједно у логору природе, потребно је, међутим, осигурати сигурност свих чланова породице. Кожа младих је посебно изложена бржим опекотинама од сунца, што повећава ризик од меланома.
Поред течности против комараца или мрља на кукурузу, не треба заборавити ни заштиту коже од штетног утицаја сунчевог зрачења. На овај начин не само да ћемо избећи болне опекотине, већ ћемо се побринути и за профилаксу у контексту меланома , који сваке године погоди око 4.000 људи у Пољској, а преко 22.000 европских грађана изгуби живот због овог рака.
Који је најбољи начин заштите деце од сунца?
Пре него што планирате боравак на сунцу, вреди се припремити за то.
- Избегавајте дуготрајно излагање деце сунцу, када оно најјаче сија (од 11:00 до 16:00). Онда потражимо засенчена места.
- Потребно је заштитити целу породицу употребом креме за сунчање са минималном СПФ од 30, посебно у пролеће и лето, када је интензитет УВ зрачења већи.
- Оно што је веома важно, када користимо ове врсте креме, требало би такође имати на уму да оне делују само током одређеног временског периода. Из тог разлога се препоручује поновити наношење на кожу свака 2 сата и сваки пут након купања или знојења.
- Такође би требало да заштитите своје лице, врат и очи од сунчевих зрака, зато не заборавите да носите капу и сунчане наочаре са УВ филтром.
- Поред тога, не треба заборавити да сунчеви зраци продиру и кроз прозоре - па се исплати водити рачуна о заштити деце и током вожње.
Како родитељи спроводе препоруке у пракси? Недавни резултати анкете
Из студије о свесности о меланому, коју је у мају ове године наручио Новартис Онцологи. , резултат је да укупно скоро сви родитељи деце (97% испитаника) користе креме за сунчање на дечјој кожи. Међутим, учесталост коришћења овог облика заштите варира - 50% испитаника осигурава да су најмлађи увек или готово увек заштићени од излагања сунцу, док 47% испитаника то чини само када планира да проведе више времена на отвореном.
Оно што је посебно важно, јачи филтри се користе код деце него код одраслих . Родитељи користе 50 СПФ филтер скоро дупло чешће када штите кожу своје деце него када бирају такву крему за себе. То се укупно односи на 21% деце. За највећу групу њихове деце - 66% - одрасли користе креме између 30 и 50 СПФ. Истовремено, 12% користи филтере испод 20 СПФ.
Вреди посматрати кожу од најранијег доба
Поред адекватне заштите од сунца, једнако важна метода превенције меланома је и систематско посматрање коже и рођених жигова - и код одраслих и деце. Без обзира на старосну доб, од првих година живота, вреди се редовно проводити такав надзор.
Да ли су пољски родитељи заиста свесни тога? Као што је показано у студији за онкологију Новартис, 62% родитеља прати на кожи деце своје лезије и жигове. Међутим, само сваки пети од њих води рачуна о редовној медицинској контроли у овој области, док 47% испитаника одлази лекару са својим дететом када примете нову промену. Дакле, ови бројеви нису баш оптимистични.
Погледајте такође: 18-годишњак је умро од меланома. Запамтите редовне провере!
Да ли је меланом претња за бебу?
Иако је меланом у дјеце веома риједак, он је уједно и најчешћи рак коже у овој старосној групи , због чега су посматрање и превенција у свим старосним категоријама тако важна. Морамо такође запамтити да је сунчање у детињству повезано са већим ризиком од развоја болести. Ова врста рака код младих може настати на основу пигментираних лезија видљивих на кожи - обично познатих као молови, али то није правило. Дешава се да се лезија дешава на здравој кожи. Важно је да, као и код одраслих, последњих година примећује пораст појаве меланома, нарочито код адолесцената.
Рак се најчешће појављује код девојчица , посебно на трупу и доњим удовима. Нашу пажњу треба обратити и на велике родне жигове. Чимбеници који повећавају ризик од претварања пигментног невуса у меланом су такође велики број молова, као и превелика изложеност сунчевој светлости, посебно код људи сјајне коже. Оно што је важно, што је већи мол на кожи детета, то је већи и ризик од неопластичне трансформације. Међутим, не постоје индикације за профилактичко уклањање трагова коже на које се не сумња приликом дерматоскопског прегледа.
Како препознати узнемирујућу лезију коже код детета?
Читаву кожу детета треба редовно надгледати - барем половина случајева кожног меланома код младих се јавља на местима без ометања молова, на здравом делу коже.
Требали бисмо бити забринути због једне или више следећих карактеристика кожне лезије :
- Асиметрични, неправилног облика;
- Неправилне ивице;
- Црвена, црна боја или друге промене боје боје;
- Велики пречник лезије;
- Еволуција величине, облика, текстуре или боја се мења.
У поређењу са одраслима, меланом у детињству је често дебљи и вероватније је метастазирати. Ипак, прогноза меланома и прогноза трајања живота су бољи код младих него код одраслих, па је одговарајућа превенција од пресудне важности.
Шта Новартис ради?
Новартис већ дужи низ година подржава свест о меланому, ширењу ефикасних метода превенције, као и активности које пацијентима пружају најбољу негу у свакој фази болести. Као партнер Академије Цзерниак, научног одељења Пољског друштва за онколошку хирургију, Новартис је заједнички спровео 2020-2021 информативну кампању упућену пацијентима са меланомом, под називом "Пацијент против меланома".
Извор: Материјали за штампу