Да ли сокови оштећују зубе?

Да ли ваше дете воли воћне сокове? Проверите какав утицај воћни сокови имају на зубну цаклину вашег детета! Да ли сокови заиста оштећују зубе?

сокови уништавају зубе

Зашто воћни сокови оштећују зубе бебе?

Зуби се разграђују из различитих разлога. Дешава се да болести изазивају фактори који су потпуно независни од нас, али у многим случајевима зуби се на властити захтев некако погоршавају. Један од тих фактора су воћни сокови. Што је још горе, овај проблем у великој мјери погађа најмлађе, тј. Дјецу. - Многи родитељи вероватно имају врло добре намере када хране своју децу воћним соковима, уверени су да производ на бази воћа мора бити здрав. Нажалост, такав се напитак састоји од шећера и киселина, а таква комбинација може бити погубна за наше зубе. Може уништити, оштетити и омекшати цаклину и последично узроковати каријес - објашњава Мариусз Дуда, др. Мед., Власник клинике Дуда у Катовицама.

Сокови гори за зубе од Цоца-Цоле

Британски научници процењују да прекомерна конзумација воћних сокова може изазвати пропадање зуба и до 25 одсто. мала деца. Такође истичу да је конзумирање сока много штетније за зубе малишана од конзумирања свежег воћа . Такав напитак је концентрисан и лакше се смешта у глазуру. Узнемирујуће је и то што шећер из воћа оштећује зубе више од најчишћег шећера, тј. Рафинираног. Резултат експеримента који је спровела стоматолошка академија на Каролинском институту у Стокхолму ће засигурно бити изненађење за многе. Шведски научници поставили су млечне зубе који су испали из шестогодишњака у неколико врста киселих пића, укључујући свеже цеђене воћне сокове и Цоца-Цолу. Ефекат је био изненађујући -течности са пХ нижим од 5,5 уништавале су цаклину алармантном брзином . Воћни сокови и воде са ароматизирањем, код којих је примећен 11% губитак цаклине, били су водећи у овом рангу. У случају кока-коле била је мања.

Зашто је боље пити воду него сокове?

Па како јести воћни сок да не бисте излагали себе и зубе невољи? - Ако морамо да пијемо сок, најбоље је да га комбинујемо са оброком који садржи калцијум за неутрализацију киселине. Такође, покушајте да не конзумирате више од 150 мл воћног сока дневно. Захваљујући томе не само да ћемо се побринути за стање зуба, већ ћемо и спречити гојазност, срчане болести и преоптерећење јетре - објашњава др. Дуда и саветује да сокове у свакодневној исхрани замените минералном водом и млеком. Међутим, ако то не учините, не заборавите да сачекате најмање 2 сата како бисте прали зубе одмах након што сте попили сок или појели воће . Емајл након таквог оброка је омекшан и изузетно је рањив на оштећења. Најбоље је испрати зубе водом или жвакаћом гумом одстранити део шећера.

Да ли ваши малишани пију воћне сокове или воду?