Питате се како да на својој дијети не једете слаткише? Све је, наравно, ствар воље, али и организације. Поставите си одређени циљ и извадите нездраве грицкалице из исхране у малим корацима. Крените са нама изазов: 4 недеље без слаткиша!
Могуће је елиминисати слаткише из исхране. Контролишите свој напредак захваљујући изазову који смо припремили.
Испишите графику испод и останите 4 недеље без јела слаткише!
Не функционише вам да потпуно уклоните слаткише из исхране и не можете да замислите свој живот без њих? Проверите како јести слаткише и губити килограме!
Прочитајте како ограничити слаткише у исхрани вашег детета.
Графика за преузимање у већој величини: