Како сагорјети празничне калорије?

Проверите шта треба да урадите да бисте брзо сагорели ускршње калорије. Знамо шта и колико дуго морате учинити да бисте се ријешили божићних килограма

девојка стоји на ваги и тежи се
8 фотографија
  • Бела кобасица: 50 г је 135 кцал
  • Мазурек: 100 г је 400 кцал
  • Поврће салата: 200 г је 300 кцал
  • Плантаин: 60 г је 230 кцал

Богато постављена ускршња трпеза може разбити гвоздене резолуције многих људи. Јер како се одупријети смрзнутим бабама, топлој киселој раженој јухи или укусном сира са воћем ... :) А знамо шта и колико дуго требате да урадите да сагорите додатне калорије.

Кад дође време пропадања, свако од нас размишља само о једној ствари - брзо се ослободимо онога што смо појели. Ако не можете да ставите велике порције на свој тањир, увек можете мало смањити божићна јела - погледајте: Ускршње светло! Али признајемо искрено - Божић је време када волимо традиционална (читај: калорична) јела :)

Како изгарати божићне грехе?

Али ако се спремате за сезону бикинија и шорцева као и ми, вероватно се питате како да сагорите своје божићне грехе. Проверили смо шта и колико дуго морате да урадите да бисте се решили непотребних калорија . Погледајте у нашој галерији!

Фото: иСтоцк