Да ли је ваше дете безобразни једец? Прочитајте зашто је то тако и како то отклонити. Недостатак апетита се може превазићи!
Привремено смањење апетита не би требало да изазове забринутост. Ако је ваш малишан активан, ведар, здраво спава и здраво повећава тежину, смањење апетита је највероватније привремено и не треба се бринути о њему.
Међутим, ако ово стање траје дуже од недељу дана и прате га други узнемирујући симптоми, најбоље је консултовати лекара.
Зашто дијете не жели јести?
- Инфекција - губитак апетита прати већину инфекција, укључујући озбиљнију, латентнију и најчешћу - нпр. Благу прехладу
- Алергија на храну - алергија на било који састојак, која се, на пример, манифестује каснијим боловима у стомаку, може одвратити дете од јела
- Садашња фаза развоја - за двогодишњака је шетња и откривање света често привлачнија од ручка
- Грицкалица између оброка - шанкови , воће или колачићи који се једу између уобичајених оброка не дају детету да постане гладно
- Мала вежба - ако ваше дете мало времена активно проводи напољу, његове потребе за храном биће мање
- Спремност за владањем код куће - дете такође може одбити да једе само како би узнемирило родитеље и тако преузело контролу над својим емоцијама и атмосфером код куће - најлакши начин да се то елиминише одржавањем смирености и не изазивањем
Како подстаћи дете да једе
Важно је развити правилне прехрамбене навике од првих дана дететовог живота.
Запамтите да ваша беба неће јести више хране него што жели, и лако ћете је обесхрабрити да једе присиљавањем да једе. Штавише, употреба различитих трикова у понашању, као што су: храњење током играња или подстицање једења слатким и сланим грицкалицама, може лако да формира лоше прехрамбене навике - коментарише др Александра Пиотровска. За социјални и емоционални развој детета важно је јести оброке заједно са родитељима и браћом и сестрама и укључивати дете у процес припреме хране ако је могуће.
Такође, не заборавите да свом детету обезбедите одређено време оброка, много вежбања и мало слаткиша за ужину.
И будите сигурни да идеје шминке користите за шарене оброке:
- Хоботница на острву
- Скути миш
- Раинбов торта
Који су ваши начини суочавања са бесним једовима? :)