Позната списатељица хвалила се својим екстремним дијетом. Начин на који Липинска једе, по нашем мишљењу, контроверзнији је од њених књига ...
Бланка Липинска несумњиво има прелепо тело! И иако нас је недавно покушала уверити да је он далеко од савршеног, гледајући њене фотографије у бикинију, зубе смо грлили од зависти. Стога, кад је писац одлучио открити своју исхрану , били смо јако узбуђени. Међутим, узбуђење је брзо замењено разочарањем и ... анксиозношћу.
Екстремна дијета Бланке Липинске
Познате и непознате жене често иду у крајност када покушавају да стекну жељени изглед . Пре неко време, Беионце је признала да се, док се борила с вишком килограма након што је родила близанце, не само да је прешла на врло строгу веганску дијету, већ је и сама гладовала. Недавно смо такође описали све популарнију ОМГ дијету, чији је један од принципа тренинг на празан стомак након испијања шољице црне кафе.
Вероватно нико не сумња да изгладњивање себе или замјена доручка кафом није добро за наше здравље . А ипак, многе жене покушавају на тако драстичан начин да се ослободе непотребних килограма или одржавају савршену фигуру ... Једна од њих је и Бланка Липинска!
Липинска свој изглед дугује тренингу, пластичном хирургу и - као што је недавно признала - „врло екстремној дијети“. Писац је на Инстаграму открио да једе само кад је гладна, а никад не једе . Доручак се не једе све док наоколо 14-15, она не препознаје ручак, а њени оброци, иако несумњиво здрави, веома су лагани.
Фото: Инстаграм
У основи, баш нам се не свиђа Липинска дијета. Оно што нас највише узнемирава је чињеница да први, а уз то и тако нискокалорични оброк, писац једе (или пије) тек око 15 сати. Придржавамо се принципа да без доручка не бисте требали напустити кућу .
Резултати истраживања које су, између осталог, навели ВебМД портал и ББЦ, доказују да конзумирањем доручка осигуравамо бољу меморију и концентрацију, смањујемо ризик од развоја дијабетеса и кардиоваскуларних болести и добијамо мању тежину .
Због наклоности према Бланки Липинска, више бисмо је волели да једе мало чешће и мало више . Међутим, ценимо да писац не подстиче своје фанове на тако екстремну исхрану. Што је мање људи који је прате, то је боље ...