Да ли сте се икада осећали тужно, чак и након предивног оргазма? Смири се, ово се дешава многим женама. Откријте зашто је то тако.
Како се испоставило, успешан секс често иде руку под руку са незамисливом тугом. Ово стање је дисфорија којој претходи страствени однос, који се јавља код готово половине сексуално активних људи, и иако је табу тема, то је природна појава.
Дисфорија након сношаја
Дисфорија није ништа друго него супротно еуфоричном стању. То је расположење слично депресивном стању, које се манифестује гневом, жаљењем и општом раздражљивошћу. Како се испоставило, скоро половина нас је барем једном осетила велику тугу одмах након сношаја. Мислиш да нешто није у реду? Ништа не може бити погрешније. Ово понашање не значи нужно да останете у незадовољавајућој вези или да су пропали сексуални односи. Напротив! Пост-сексуална дисфорија долази након доброг секса .
Туга након секса није неуобичајена. То не мора бити узроковано траумом, кајањем и не мора значити нешто узнемирујуће, каже сексуална терапеуткиња Денисе Кновлес.
Кновлес објашњава да је постексуална дисфорија природни одговор тела на изненадну дозу среће у облику експлозије хормона током секса и да не би требало да буде повезан са менталним поремећајима.
Оргазам ослобађа многе хормоне попут ендорфина, окситоцина и пролактина, због чега се осећамо срећним. Међутим, ти хормони падају убрзо након врхунца, због чега се можете осећати тужно, наглашава Кновлес. Додаје да је то биолошка функција нашег тела која се мање или више дешава многим људима.
Као што терапеут истиче, појава депресивних стања непосредно након сношаја односи се и на жене и на мушкарце.
Недавна истраживања показала су да је чак 46 посто. од 230 анкетираних жена осјећало се тужно након сношаја чак и неколико пута месечно. Како истичу истраживачи, депресија није била повезана са лошим односима партнера или неуспешним сексуалним животом.
Такође прочитајте: Ово је најпопуларнија сексуална позиција на свету! Да ли ти се и она свиђа?
Истраживање проведено у 2020.-2021. Показало је сличне резултате, према којима се свака трећа жена осјећала тужно чак и након што је задовољила секс. Према истраживачима, вероватно је еволуциона функција људског тела та која нас наводи на више односа . Међутим, како Кновлес истиче, не би требало сматрати нормалним да се редовно осећа пост-секс дисфорија.
Ако се нервирате и то није само природан пад хормона после секса, требало би да вас занима. Ово стање може указивати на већи проблем. Ако се негативна осећања појављују често и редовно, вреди се обратити за помоћ терапеута, каже Кновлес. Вероватно да проблем није повезан са самим сексуалним чином, већ у вези са партнером - додаје она.
Јесте ли икада чули за дисфорију или сексуалну депресију? Да ли сте се икада осећали тужно чак и после успешног односа?
Такође прочитајте: Доње рубље у овој боји највише узбуђује момке! И уопште није у питању црвено ...
Фото: иСтоцк