Јоанне Петерс је прошла шокантну метаморфозу. Како је успела да постигне такав резултат?
Обично се каже да мушкарци остаре као вино, што значи да с годинама постају све привлачнији. Али то би такође описало старосну промену Јоанне Петерс. 43-годишња Аустралијанка изгледа много боље него што је била кад је имала 20 година. Упркос проласку времена и упркос томе што има двоје деце, зрели Петерс изгледа много боље него пре двадесет година. Занимљиво је да је драстична метаморфоза жене достигнуће у последњих пет година .
Жена изгледа боље него кад је била пуно млађа
Јоанне Петерс је веома атрактивна 43-годишњакиња. Више од једне двадесетогодишњакице би завидело њеној виткој и лепо одрезаној фигури. Пре двадесет година, и сама Јоанне би завидела због свог садашњег изгледа. Остале браде нема, мали прстен на стомаку и маст на раменима. Међутим, Петерс није радио на таквим ефектима две деценије. Његова драстична трансформација догодила се у последњих пет година. Јоанне (38) је била претешка, недостајало јој је снаге и буквално се излила из фармерки. Када је почела да редовно вежба, такође је почела да губи вишак килограма, али ефекат за њу није био задовољавајући. Дефинитивна промена у изгледу и благостању жене догодила се тек када је одлучно променила начин исхране :
Требало ми је времена да схватим да је најважнији услов за губитак килограма јело. Почео сам да радим мале промене у животу како бих био сигуран да ћу успети да задржим постигнуте резултате - објашњава Петерс у интервјуу са новинаром Даили Маила. - Из исхране сам искључио нежељену храну и рафинирани шећер, а временом и млечне производе. Сада једем углавном биљке и јаја. И никад се нисам боље осећао!
Јоанне можда изгледа боље сада него кад је имала 20 година, али прије двадесет година лакше би јој било да смрша. Сада, да би постигао и одржао облик који жели, Петерс вежба пет пута недељно и једе пет здравих оброка дневно. Јоанне је такође љубитељица повременог поста, који је брз 16 сати дневно . Жена једе само током преосталих осам сати у дану. Иако Аустралијанка признаје да се, када је у питању сусрет са пријатељима, одрекла тренинга самодисциплине и рестриктивне исхране. ;-)
Импресионирани смо метаморфозом Јоанне Петерс. И шта мислите о њеној трансформацији и патентима за лепу фигуру?