Да ли је два месеца након порођаја довољно да се вратим фигури коју сте имали пре трудноће? Познати тренер показује да да, али корисници интернета јој у потпуности не верују ...
Инстаграм рачун аустралијског фитнес тренера прати више од 4 милиона људи. Спорт и савршена фигура су њен цео живот. Корисници се диве њеном мишићавом стомаку, лепим ногама и наравно следе њен пример. На његовој веб локацији између осталог можете и купити правилно састављена дијета и програми тренинга.
Тешко је такође веровати, али Тамми је мајка двоје деце. Други пут је постала мајка пре само 2 месеца. Током трудноће показивала је слике како се њено тело мења. Трбух јој је био заиста велик, али више нема трага од тога. Тренер је објавио фотографију на којој се види како изгледа сада, а уместо прекомерне коже коју можемо очекивати, има лепо урезан трбух .
Како је то урадила? Током трудноће, колико је било могуће, тренирала је 5-6 пута недељно и држала се уравнотежене исхране . Кад се након резолуције није могла вратити вјежбању, с дијетом је започела повратак у савршену фигуру.
Међутим, не верују сви да се тело може тако брзо променити и оптужују Тамми да их је обрадила у графичком програму пре објављивања на Инстаграму . Неки такође тврде да својим фотографијама чини да се људи осећају лоше и сложено. Постоје такође гласови да се повратак таквој цифри не би могао догодити без оштећења здравља. Кажу да није дала телу довољно времена да се одмори и опорави након порођаја.
Шта заинтересована особа каже на то? Њега не занимају неповољна мишљења и наставља да ради свој посао. Међутим, он наглашава да је сваки организам другачији и не може га се упоредити. Важно је да волите своје тело као што је то у различитим фазама вашег живота.
Да ли се дивите Тамми или јој не вјерујете? Погледајте које фотографије приказује на Инстаграму. Стварају утисак ...
Погледајте и: 8 килограма за 3 мјесеца! Кинга Русин сада носи величину 34. Знамо како је то урадила!