Да ли ваш зној има изузетно интензиван и непријатан мирис? Погледајте пажљиво своју исхрану. Храна и пиће које једете могу бити криви за "ароме" које одашиљете. Проверите које!
Колико се интензивно знојимо и колико лоше миришемо, у великој мери зависи од наших наследних склоности, здравља и хигијене . Међутим, научна истраживања потврђују да храна и пића која конзумирамо такође утичу на мирис зноја .
Пазите на мирисно поврће
Похваљени својим ефектима против рака, броколи, купус и карфиол имају озбиљне недостатке. Због њих зној може да мирише на излучивање скуне . Одакле долази тај специфични "укус"? У Једињења сумпора садржани у овим поврћа су криви . Када се превише њих накупља у нашем телу, они га остављају кроз знојне жлезде. А на површини коже чекају их бактерије одговорне за мирис зноја. Сумпорна једињења трансформишу их у тиоле, тј. Смрдљиве органске хемикалије .
Фото: Пинтерест
Збогом од црвеног меса
Ево још једног доброг разлога за искључење црвеног меса из наше исхране! Његова конзумација не само да доприноси развоју атеросклерозе, срчаног удара и можданог удара , већ нас чини и мирисом лошег . Овог пута, аминокиселине садржане у црвеном месу одговорне су за лош мирис . Када се ове хемикалије разграде пробавним ензимима, оне путују знојем на површину коже . И тамо их - наравно - чекају бактерије! Ефекат њиховог „сусрета“ је неугодан мирис зноја, који - како упозоравају амерички научници - може да издржи до две недеље под конзумирањем црвеног меса .
Фото: Пинтерест
Шпароге попут трулог купуса
Укусни су, мало калоријски и богати су витаминима, минералима, гвожђем, калијумом, фосфором, бета-каротеном и фолном киселином . Оно што шпароге чини још атрактивнијима је чињеница да је сезона за њу врло кратка. Желели бисте да их поједете "унапред", зар не? Али боље је не радити то! Пошто метанетиол садржан у шпарогама мења мирис зноја, дајући му "арому" трулог купуса .
Фото: Пинтерест
Гурманима који не могу замислити да одустану од јела која појачавају мирис зноја, препоручујемо ношење прозрачне одеће од природних тканина, редовно прање и добар антиперспирант. ;-)