Коктел од шпината је снажна доза магнезијума, садржана у његовим зеленим листовима, тачније у хлорофилу. У припремљеном коктелу њен суви укус заслађен је додатком банане.
Да би се прокријумчарио неки витамин у коктел који појачава енергију, допуњавамо га соком мандарине и соком пола лимуна, тј. Издашном дозом витамина Ц.
Испробајте рецепт Касије Бłазјејевске, ауторке књиге "Како узбуркати живот или коктеле за здравље и лепоту" за укусни енергетски коктел "Слаткоћа сама!"
Који су ваши доказани начини за додавање енергије?
На дијети сте? Не можете јести пуно хране? Не преплаћујте! Погледајте кућанске уређаје на Аванс кодовима попуста.![* Катарзина Мордалска](https://cdn.all-nails.ru/kuchnia/8319151/koktajl_ze_szpinaku_i_banana_-_dodaje_energii_-_wideo_wizazpl_2.jpg.webp)
Коментари
Додајте свој коментар Погледајте све коментаре Учитавање коментара…Додај коментар
![](https://cdn.all-nails.ru/kuchnia/8319151/koktajl_ze_szpinaku_i_banana_-_dodaje_energii_-_wideo_wizazpl.gif)