Претходни чланак: уради сам: смрзнути јогурт са освежавајућим укусима Следећи чланак: сола са црном маслиновом пастом и босиљком Здрава ручка за ручак? Што да не! Откријте рецепт Касиа Бем - инструктора јоге и аутора књиге „Сретан деток“ за коктел од зеленог воћа и поврћа, што је један од ауторових предлога у склопу десетодневног програма целовите регенерације. Више рецепата и информација о програму потражите у књизи "Хаппи Деток".
Састојци који ће вам требати:
Зелена салата
Крушка
Краставац
Авокадо
Банана
Мој омиљени коктел је врло једноставан: 2 банане помешане са млеком и јогуртом, тако да ће изаћи велика чаша. Можете засладити жличицу шећера за укус. У такав коктел сам додала мало рума за укус :) Писзотка!
Тавернеи
Погледајте и ТОП10 листу рецепата за зелено поврће и рецепт за енергетски шејк!
Испробајте и рецепте смоотхиеја од миксера!
Аутор чланка: * Катарзина Мордалска Погледајте све моје чланке
Коментари
Додајте свој коментар Погледајте све коментаре Учитавање коментара…
