Немате снаге и жеље за вежбањем пре менструације? Нисте сами - погледајте ове фотографије. Они лече од комплекса!
Предменструални синдром (ПМС) може бити веома мучан - лоше ментално стање често иде руку под руку са непријатним физичким симптомима. Један од њих је задржавање воде у организму, што се манифестује отицањем и осећајем тежине . Као што показује пример тренера , понекад ови симптоми могу бити врло озбиљни ...
Натечени трбух пре менструације? Дешава се свима нама
Вицториа Д'Ариано ради као тренерица фитнеса и - што данас често иде од руке - води свој Инстаграм профил путем којег мотивира друге да воде активан животни стил . Међутим, 25-годишња бивша бодибилдерка такође брине о менталном благостању својих оптуживања и користи популарност да разбије одређене митове о женском телу .
Пре неколико недеља жена је на Инстаграму показала изненађујућу комбинацију две фотографије - на једној од њих има раван исклесан трбух, а на другој - округла и истакнута попут труднице . Оно што је важно, ове фотографије нису раздвојене данима или месецима, већ ... само четири сата . О чему се ради? Показало се да дугује све ПМС-у.
Пост схаред би вицториадариано (@вицториадариано) 13. Авг 2020-2021 у 10:02 ПДТ
Под сликама, Викторија је објаснила да је видљиво отицање један од симптома ПМС-а , који у њеном случају такође изазива погоршање расположења и пад снаге, због чега нерадо вежба . Шта он ради у овој ситуацији? Он себи даје попуст на попуст и само одмара. Без имало кајања.
Зашто се тренер одлучио објавити такву публикацију? Викторија је одлучила да подели личну фотографију како би показала другим женама да чак и атлетски људи попут ње понекад морају успорити . Она нас охрабрује да слушамо своје тело у таквим ситуацијама и дозвољава нам да се одмарамо без пада у комплексе због тога . Исто се односи и на предменструално отицање - као што видите, чак ни "гратер" на стомаку не штити од њега.
Пост схаред би вицториадариано (@вицториадариано) 6. августа 2020.2021 у 9:36 ПДТ
Викторијина публикација добила је врло позитиван одговор и брзо се проширила друштвеним медијима. Жене јој се масовно захваљују за храбре фотографије и важну поруку која исцељује од комплекса и охрабрује .
Погледајте такође: Не волите ли радити чучњеве? Добићете савршене задњице без њих!
Придружите се клубу Ревиеверс и будите први који ће тестирати козметичке новитете!
Главни извор фотографија: Инстаграм