Имате ли пречесто јутарње отеклине на устима? Разлог је можда врло једноставан.
Ниједно од нас не воли јутарње отицање на лицу - ко би волео да ради на лицу „хрчка“? Неестетски отеклина могу имати различите узроке, али врло често проистекну из једне једноставне грешке - прекомерног ... уноса течности пре спавања . Може ли бити тако једноставно?
Погледајте: Рецепт за регенерирајућу маску за очи - делује!
Зашто имамо отечено лице ујутро?
Отицање настаје као последица задржавања воде у телу - у ткивима се акумулира превише течности коју бубрези нису филтрирали током ноћи. Као резултат, након буђења имамо отечено подручје око очију, а понекад и цело лице. Ако се догоди циклично , неколико дана пре очекиваног периода - криве су флуктуације хормона . Међутим, када не постоји таква зависност и подбухлост нас прати пречесто, вреди размислити да ли не радимо једну једноставну грешку .
Преузмите Трендбоок Алл-Наилс - први такве врсте у Пољској!
Морате пити пуно течности - то је истина и нећемо се с тим свађати. Дехидрација је један од узрока едема . Међутим, отеклина се такође може развити када пијемо превише воде ... непосредно пре спавања . Додајте томе прекасну вечеру (посебно са пуно соли) и спавање на равном јастуку - имамо јутарње отицање лица, готово као у банци.
Како спречити јутарње отицање?
Рецепт је врло једноставан - покушајте уздржати се од пијења пуно течности 1-2 сата пре спавања , а такође одустајте од јела непосредно пре спавања (ионако је то нездраво). Такође је вредно обратити пажњу на начин спавања - глава треба бити благо подигнута у односу на остатак тела. Постоји велика шанса да проблеми са отеченим лицем ујутро брзо нестану.
Напомена : запамтите да јутарње отицање понекад може бити симптом озбиљних болести - ако и даље траје , потражите лекара. Отицање ногу ноћу је посебно узнемирујући сигнал , који може указивати на проблеме са циркулацијом крви, па чак и са радом срца - у том случају се не устручавајте контактирати стручњака .
Да ли патите од јутарње натечености лица? Како се носите са њима?
Погледајте такође: Имате ли масну кожу? Обавезно направите ове грешке у бризи!