Кожа на ђонима стопала је много дебља од коже на осталим деловима тела. Дебља кожа има заштитну функцију. Међутим, када се због прекомерно суве коже почну појављивати неугледни квржице, почињемо да се питамо шта би могао бити разлог ове појаве стопала.
На стопалима стопала има око 600 знојних жлезда, али нема лојних жлезда. Кожа стопала се прекомерно исушује јер слабо апсорбује и излучује влагу. Сува кожа стопала може бити симптом недостатка витамина у организму, али може бити и један од првих знакова унутрашњих болести, као што је дијабетес.
Ако углавном имамо суву кожу, сува стопала такође могу бити узрокована генетском предиспозицијом. Ношење неудобних ципела и недостатак одговарајуће неге дефинитивно доприносе сувој, љускавој кожи на ногама, посебно на петама. С годинама се повећава и тенденција сувог стопала. Време године такође је важно, посебно у летњем периоду, када смо активнији и стопала изложена спољашњим факторима, многи људи примећују појачану сувоћу стопала. Рад у прашњавим собама, контакт са хемикалијама и прљавштином без одговарајуће заштите стопала многима ће допринети проблему прекомерног исушивања коже и њене храпавости.
Груба, љускаста кожа не изгледа прелепо, а такође је непријатна на додир и изазива велику нелагоду. Мањак неге може довести до стварања бразда, болних пукотина и пукотина. Пукотине које дођу до дубљих ткива апсорбују контаминанте и то може изазвати озбиљне инфекције.
Занимљива чињеница је да већина мушкараца има мање проблема са сувим стопалима него жене. То се углавном дешава због ношења удобнијих ципела.
Напомена: Нагли напад сувих стопала је сигнал за проверу нивоа шећера у телу - ово би могао бити симптом дијабетеса. Занемарена стопала код дијабетичара могу довести до развоја синдрома дијабетичког стопала, што је проблем који се посебно тешко лечи, а може чак резултирати и ампутацијом стопала.
Како се бринути о сувим ногама?
- Користите козметику која садржи уреу која савршено влажи и регулише процес кератозе епидермиса
- Коришћење веома масних масти неће побољшати стање коже
- Покушајте да не идете боси (користите чарапе са високим садржајем памука, избегавајте синтетичке чарапе), можете користити здравствене чарапе доступне у апотекама и трговинама путем поште
- Не ходајте у навојима јер доприносе испуцаним петама
- Код куће можете користити посебне третмане парафином који омекшавају и влаже кожу
- Редовно проверавајте стопала да ли има промена на кожи
- Урадите тест шећера у крви да бисте искључили дијабетес
Професионални третмани за сува стопала
- Редовно користите третман за педикуру или га изводите код куће, са више препоручених третмана у специјализованим канцеларијама - где се педикура изводи глодалицом за стопала
- Искористите СПА третмане за педикир - то није само савршено опуштање, већ и третман током кога је кожа правилно хидрирана и нахрањена
- Затражите од козметичара да на стопала нанесе топли парафин. Заглађује испуцалу и грубу кожу.