… Недостају вам витамини! А најбоља крема тада неће помоћи. Проверите знакове које вам тело даје, погледајте се у огледало и ... промените исхрану!
Изгледа ли ваша кожа и коса много горе него прије неколико недеља? Можда се проблем крије у ... недостатку витамина. У јесен и зиму много мање их испоручујемо телу, а њихов недостатак манифестује се на устима, коси, телу ...
Такође препоручујемо: Захваљујући томе, ваша коса изгледа након посете фризеру! А кошта само 10 ПЛН ...
Питате се да ли вам недостају витамини? Који тачно? У нашој галерији пронаћи ћете аларме који указују на најчешће несташице. Међутим, кад приметите ове симптоме, обратите се лекару који поред правилне исхране може да препоручи одговарајућу суплементацију.
Запамтите - као што је авитаминоза опасна, хипервитаминоза такође не доприноси нашем здрављу. Да, витамини се такође могу предозирати, па је још вредније узимати их паметно.
Наравно, у нези, на пример, суве и бледе коже, такође помажу креме за негу коже које садрже витамине, али узимање витамина ће убрзати и појачати ефекат.
Такође препоручујемо: Усне су вам и даље суве и испуцале? Нећете вјеровати шта им може наудити! Користите га свакодневно ...
Фото: Пинтерест