Иако је брига о нашој коси врло важна, не само да утиче на стање косе. Често њихов губитак нема апсолутно никакве везе са козметиком која свакодневно узима наше праменове.
Да ли четком четкате други прамен и имате утисак да из њега извлачите све више и више косе сваки дан? Не брините, проблем није само ви. Коса вам је ослабљена, због чега она испада као луда, ломљива и, што је још горе, не желите је обликовати. Ово је знак да им треба много више пажње него иначе.
Уместо да се питате који шампон, регенератор или маску треба да уложите у ово време, проверите зашто је ваша коса изгубила природан сјај и почела да пада .
Коса вам је преоптерећена
Многи производи за његу косе садрже састојке који ће наштетити нашим праменовима. Нарочито треба избегавати оне који садрже сулфате. У комбинацији са недавно извршеном деколоризацијом или кератинским исправљањем , они могу проузроковати да једном јака коса постане још ломљивија, ломљивија и почне да испада. Ако сте приметили такве симптоме и пронашли штетне састојке у шампонима, крајње је време да их промените у нешто блаже.
Стално сте под стресом
Нормално је у животу се сусрести са проблемима и стресовати. Хронични стрес, међутим, може нашкодити не само нашој коси, већ и нашем здрављу. Довољно је да ближе погледате људе који су доживели драматичне догађаје. Често пате од андрогенетске алопеције.
Сталне бриге чине да наша коса изгуби природни сјај. Они су слаби, па им се запремина константно смањује. Међутим, треба имати на уму да коса такође испадне спонтано, јер им је у том тренутку истекао "животни век".
Једете лоше
Често негујемо своју косу само споља. Надамо се да ће чаробне формуле пена, балзама, шампона и балзама учинити чуда за суве праменове. Ништа од тога. Ако прво не водимо рачуна о свом телу, коса ће брзо осјетити недостатак витамина. Па ипак, нашем телу је потребна уравнотежена исхрана да би могла ефикасно да делује и преноси све храњиве материје у сваки део тела - укључујући и косу.
Ако вам коса испадне, то може бити последица губитака гвожђа, магнезијума и протеина. Ваши праменови су посебно жедни последњег. Протеине ћете пронаћи у пилетини, јогуртима, али и орашастим плодовима. Имате ли проблема са стварањем уравнотеженог менија? Посаветујте се са дијететичаром за савет.
Косу опереш тврдом водом
И ни у ком случају нисте криви. Тврда вода , тј. Вода с превише минерала , дефинитивно није добра за његу косе. Можете га препознати по белом седименту који се појављује на судоперу или кади. Да ли желите да спречите ефекте купања у таквој води? Најлакше је почети користити шампоне за чишћење. Довољно је да се овај третман примењује два пута недељно.
Можда имате проблем са штитном жлездом
Ако сте искључили остале факторе, исплати се отићи лекару и урадити одговарајуће тестове. Уједно и Ундерацтиве штитасте жлезде и један хиперактивна штитне може изазвати прекомерно опадање косе. Добра вест је да ће се ефикасним лечењем зауставити непријатни симптоми и праменови ће полако почети да се превијају у бујну фризуру.
Поред губитка косе, типични симптоми за ово стање су сува кожа, општи умор и слабост мишића и нагли пад или повећање тежине. Такође је вредно надгледати све промене менструалног циклуса .
Можда имате синдром полицистичних јајника
Ендокрини поремећаји изазивају хормоналну неравнотежу. Жене које се баве тиме врло често се жале на губитак косе, али и на колебање телесне тежине. Све је због повишеног нивоа тестостерона. Остали симптоми синдрома полицистичних јајника укључују повећање телесне тежине као и поремећаје менструације.
Пре него што се одлучите за промену производа за негу косе, прво добро размислите о свом здрављу и размислите да ли свом телу пружите све што је потребно за правилно функционисање. Такође, урадите потребна истраживања (чак и она најједноставнија).