Катарзина Зиелинска родила је своје друго дете пре само 3 месеца и већ импресионира својом фигуром. Знамо њен пут до савршене фигуре.
У децембру је Катарзина Зиелинска на свету дочекала своје друго дете, сина Александера. Само три месеца након порођаја, тешко је претпоставити да је глумица чак била трудна - њен лик је задивљујући. Како је успела да се врати у форму за тако кратко време?
Дијета Катарзине Зиелинске
Глумица је почела да се брине о свом телу на самом почетку трудноће. Дијета се показала као кључна, захваљујући којој је у 9 мјесеци добила само 12 килограма.
Возио сам бицикл - јер је то мој омиљени спорт, пуно сам шетао и редовно одлазио на масаже - чак и сваки други дан да бих одржао кожу податном. Поред тога, добро сам навлажила тело да бих појачала овај ефекат. Такође сам следио дијету, али у мом случају дијета једноставно значи следење неколико правила здраве исхране, на пример, не комбиновање протеина са угљеним хидратима. Имајте на уму: Нисам присталица никаквих рестриктивних дијета и жртвовања како би се постигао вау ефекат месец дана након порођаја - каже Касиа Зиелинска за магазин „Парти“.
Али шта је глумица урадила да изгуби и те килограме? Да ли је користила савет професионалаца? Или је можда, пратећи све више и више звезда, користила бокс дијету?
Покушала сам да кувам сама, јела сам пет оброка дневно и то су биле нормалне порције. У мом менију доминирају поврће, риба и месо. Признајем, супруг и ја смо обожаватељи одрезака. Ја такође волим добре слаткише - и не поричем то за осмех. Поред тога, ја сам испитивач свих делиција које је припремила моја сестра, која има и своје посластице - открила је уметница магазину „Парти“.
Подсећамо вас и да се глумица не брине само о својој фигури, већ и о својој лепоти. Недавно је одлучила да промени боју косе. Карактеристичне црвенкасте длачице су нестале и замијенила их је лијепа плавуша. Како оцењујете метаморфозу Катарзина Зиелинска?
Ако желите да сазнате више о исхрани Катарзине Зиелинске, захваљујући којој је постигла тако савршену фигуру само 3 месеца након порођаја, погледајте најновији број часописа "Парти".
