Напукле пете су прилично чест проблем који може имати више узрока. Како се ријешити испуцалих пета кућним лијековима - купкама за стопала, јабучним сирћетом, природним уљима.
Проблем напукнутих пета најчешће настаје због неправилне неге стопала. Међутим, такође га могу изазвати недостаци витамина, претерана тежина или болести. Ако се ово понавља, добро је видети лекара. Међутим, постоји неколико доказаних начина како се ријешити сувих, испуцалих пета. Основа за то је правилна хидратација и уклањање бесрамне епидерме.
Напукле пете - узроци
Мањак витамина А и Б5
Сува и испуцала кожа на петама може имати различите узроке. На пример, недостатак витамина може бити проблем, посебно витамина А и витамина Б5. Мањак витамина А може довести до екстремне сувоће и дехидратације коже, што резултира пуцањем. Заузврат, један од симптома дефицита витамина Б5 су напукле пете.
Прекомерна тежина узрокује напукле пете
Проблеми са пуцањем коже на петама настају и када се превише притиска на стопала. Дакле, узрок овде може бити претерана тежина, а мање гојазност. Труднице које брзо добију на тежини такође су често погођене овим стањем.
Суве пете су симптом болести
Сува и испуцала пета такође може бити симптом недостатка хормона који су одговорни за правилно функционисање знојних и лојних жлезда. Стални проблем напукле пете и сувих флека на вашем телу може значити да имате хипотиреозу. Такође може бити симптом других озбиљних стања, као што су дијабетес типа 2 или псоријаза.
Напукле пете, међутим, најчешће се појављују због неправилне неге, уноса премало течности или честог ношења отворених ципела.
Погледајте такође: Доказани начини сушења пета.
Кућни лијекови за испуцале пете
Прање ногу
Купка за стопала помоћи ће нам да омекшамо тврде и замрљане пете. Намакање стопала у води биће још ефикасније ако јој додате соли за купање. Захваљујући томе наша кожа ће бити мека и можемо лако обрисати мртве ћелије коже. Такође можете додати противупално биље у купку за стопала, попут лаванде или камилице, и природна уља.
Јабуково сирће за пете
Јабуково сирће омекшаваће вам пете и омогућиће вам да се без проблема решите мртвих ћелија коже. Ово деловање обезбеђује сирћетна киселина, која делује као ензимски пилинг. Све што требате је да припремите мешавину топле воде и јабуковог сирћета у пропорцији 3: 1. Затим ставите стопала у смешу и натопите 20-30 минута. Након тога, тврду кожу лагано обришите пешкиром или пилинг пером. Не заборавите да правилно навлажите пете.
Влажење пета природним уљима
Да бисте се решили проблема напукнутих пета, потребно је не само да се ослободите бубрежне епидерме, већ и да их правилно навлажите. Најбољи начин је да користите природна уља која ће вам пете остати меке и глатке. Кокосово уље овде најбоље делује, јер има и противупална и против гљивична својства. То ће радити и рицинусово, арганово и маслиново уље. Такође можемо припремити маску за ногу за ноћ. Довољно је да ноге премажете уљем, замотате их у фолију и обучете топле чарапе.