Дана Фалсетти је доказ да прекомерна тежина не значи нужно и недостатак снаге или кондиције. Флексибилан попут гуме, 24-годишњак ће направити мост, стајати на глави и ... научити друге како то исто учинити.
Дана Фалсетти је прилично претерана, са целулитом, стријама и наборима масти на боковима, стомаку и леђима . Али вишак килограма не спречава је у срећном, активном животу и редовној вежби јоге. Двадесетшестогодишњак ће направити мост, стајати на глави или подлактицама, раставити се ... То није све! Фалсетти - уживо и онлине - учи друге да раде исто. Величина КСЛ учитеља јоге је све популарнија!
Гојазни јоги
Фалсетти је годинама патио од поремећаја у исхрани . Годинама се „носила“ са живцима или усамљеношћу преједањем. У исто време, она више и више није прихваћала своје тело и стално се борила с њом , дијетама и вежбама, покушавајући да их учини виткијима. Имајући то у виду, завршила је на часовима јоге .
Сећам се својих првих часова - каже Дана у интервјуу за портал Селф. - Била сам највећа особа у соби. Нисам могао задржати псећу позу, друга вјежба била је за мене изузетно непријатна, јер имам широке бокове и велики стомак ... Али понос ме је спречавао да одустанем од предавања! Временом се у мом телу нешто почело мењати. Ојачао сам и почео сам се осећати угодније у њему.
Дана Фалсетти била је толико савршена у јоги да је почела да подучава друге . Четири године је радила у професионалној школи јоге. Међутим, њу је мучио начин на који су њен изглед перципирали послодавци. Гојазни тренер није им била добра реклама. Дана није била позвана да учествује у фото сесијама компаније, њен број је смањен ...
На крају је 24-годишњакиња напустила школу јоге и почела да предаје на мрежи , неки на ИоуТубеу, неки на свом плаћеном претплату. Кружни учитељ јоге стално стиче нове фанове и купце . Његов успех за нас је потпуно разумљив - прекомерна тежина не спречава Фалсетију да не буде само фит и леп, већ и изузетно инспиративни .
Дана нас мотивише да вежбамо. Шта мислиш о њој?
Фотографије: Инстаграм