Немате појма за Дан заљубљених? Омогућите свом партнеру незаборавне тренутке опуштања - припремите му изненађење у виду опуштајуће масаже уз употребу есенцијалних уља.
Како правилно извести масажу за Валентиново?
- Покријте кревет чистим покривачем. У воденој купељи загрејте малу количину есенцијалног уља. Нанесите топло уље на леђа и рамена вашег партнера. Масажу започните од рамена и врата где се накупља стрес. Направите покрете и клечање . Масирајте леђа дуж кичме (не вршите притисак на кичму). Почните масирати мало више прилагођавајући притисак свом партнеру. Требао би се осећати потпуно опуштено. Ако осећате да је мишић врло затегнут, лагано га гњечите прстима све док не осјетите да постаје мекан и опуштен. Палацима правите мале кружне покрете у тијесним подручјима.Започните и окончајте масажу глатким покретима. Након такве масаже, вољена особа ће се осећати као на небу ... - објашњава Руслана Ткацзук, козметичарка и менаџерка одељења за тренинг у Тхалго-у.
Рецепт за уље за масажу
- 2 кашике кокосовог ораха, слатког бадема, сунцокрета, семенки грожђа или јојобе
- неколико капи есенцијалних уља
У посуду сипајте 2 кашике базног уља и додајте 2-3 капи есенцијалних уља наведених доле. Додајте до 5 различитих уља - сваки пут када можете створити своју мешавину са оним мирисом који вам се највише свиђа.
Упозорење! Не користите чиста есенцијална уља на кожи јер могу иритирати. Обавезно их помешајте са уљем.
Есенцијална уља - афродизијаци:
- рузмарина
- иланг-иланг
- Коморач
- бибер
- јасмин
- клинчић
- бергамота
- ђумбир
- кардамом
- пачули
- ружа
- нероли
- цимета
- анисиц
- сандаловина
Опција за лењо: купите готово уље за масажу и прионите на посао!
Уља и свеће за масажу тела: 1) Греен Пхармаци уље за масажу, 12 ПЛН; 2) опуштајуће уље за купање и масажа тела Тхаи Лотус Фловер Авон, ПЛН 34; 3) Алтерра уље од брезе и наранџе за тело, 23 ПЛН; 4) Пат & Руб грејно уље за тело, 65 ПЛН; 5) Лепотно уље са чистим Кае аргановим уљем, ПЛН 166 6) органско арганово уље, 65 ПЛН; 7) Лове Потион Орифламе масажно уље, 30 ПЛН; 8) Чоколадно и наранџасто уље за масажу Стара Мидларниа, ПЛН 22; 9) Еликсир аргановог уља чистог Натурелле д'Аргана, 96 ПЛН; 10) Сојина свећа за масажу тела „ЕРОС“ Стендерс, ПЛН 21;11) Веледа Вилд Росе глатко уље за тијело, ПЛН 89; 12) Ароматично опуштајуће уље Тхалго, 139 ПЛН