Утицај појединих прехрамбених производа на опште стање коже једна је од тема о којима се највише расправља у области неге лица. Зато што се ради о специфичним групама производа које значајно могу погоршати или побољшати изглед коже. Погледајте које промјене на лицу узрокују најпопуларније производе и када вриједи ограничити њихову потрошњу.
Дерматолог Нигма Талиб, ауторка књиге "Преокренути знакове старења", приметила је однос између често конзумираних прехрамбених производа и општег стања коже . Пречесто посезање за одређеним производима из одређене групе хране обично изазива врло сличне симптоме, на пример, мрље на карактеристичним местима, црвенило или појаву отеклина. Проматрајући промјене које се појављују на нашој кожи, лако можемо закључити који производи заузимају превише простора у нашој свакодневној прехрани и када их вриједи ограничити.
Као што пише Нигма Талиб - „Вероватно савршено добро знате како је то када себи дозволите да једете слаткише, безвриједну храну и шта год вам срце пожели током целог викенда. Када се у понедељак ујутро погледате у огледало, често стекнете утисак да сте одједном напунили две године Постоје приштићи, отеклина, дисколорација , кожа губи сјај Па како препознати шта није у реду с вашом исхраном? Нажалост, нема јасног одговора на ово питање - шта је добро за једну особу, може озбиљно наштетити другој. Али постоје и неке. зависности ... ".
Идентификовано је неколико производа, чија је претерана конзумација повезана са карактеристичним симптомима на лицу. Говоримо о млечним производима, глутену, шећеру и вину. У графици у нашој галерији представљамо промене које они изазивају на лицу. Проверите да ли се такође односе и на вас!