Суво четкање, између осталог, подстиче циркулацију крви, пилинг коже, спречава да коса прерасте у њу и смањује видљивост целулита. Вреди редовно четкање!
Суво четкање, тачније масажа изведена посебном четком за тело, има пуно обожавалаца. Глумица Гвинетх Палтров и манекенка Миранда Керр редовно му се подвргавају. У ствари, популарност четкања тела не би требало да буде изненађење, јер овај једноставан поступак - који се редовно користи - побољшава не само стање и изглед коже, већ и добробит .
Фото: иСтоцк
Како сухо четкати тело?
Кренимо од најважније, а то је одабир праве четке. Четкица за масажу тела не сме имати превише тврде чекиње . Већина четкица за каросерију која су доступна на тржишту имају агаве чекиње и коштају од 30 до 100 ПЛН.
Четкање тела је стимулативно, зато вам саветујемо да ујутро масирате тело четком . Пре него што посегнете за четком, туширајте се - кожа омекшана топлом водом биће лакше пилинг. После прања и сушења тела - без трљања било које козметике у тело! - започнете масажу.
Направите клизне покрете одоздо према горе - почните четкањем стражње стране руке, затим подлактице, а затим руке. Масирајте места лимфним чворовима (нпр. Пазухом) кружним покретима. Избегавајте кртице, гнојна места, варикозне вене и чиреве. Завршите масажу након 5-10 минута и утрљајте омиљени козметички - лосион или уље у кожу.
Фото: иСтоцк
Суво четкање - ефекти
Најочитији ефекат сувог четкања је пилинг епруве од бубрега. Након таквог пилинга кожа је много глађа , приштићи се појављују рјеђе, а целулит постаје мање видљив. Такође је одличан начин за ураслу косу. Кожа, загрејана таквом масажом, боље упија активне састојке козметике, па је одмах након четкања тела добро умасирати учвршћивајући или антицелулитни производ у њу.
Друга важна предност редовног сувог четкања је стимулација циркулације крви и лимфе . Масирајући тело на овај начин, не дајемо кожи само већу количину кисеоника и хранљивих материја које се носе у крви. Такође олакшавамо телу да се реши непотребних продуката метаболизма.
Крвоток потакнут сувим четкањем такође даје енергију. Зато препоручујемо извођење масаже тела четком ујутру, јер може се испоставити да ће суво четкање неким људима успешно заменити јутарњу кафу. ;-)