Зелени чај је вековима био најпопуларнији производ за промоцију здравља - у прошлости је био доступан само у специјалним точкама! Научници су дуги низ година проучавали корисна својства зеленог чаја покушавајући да разоткрију тајну дугог живота становника Јапана и Кине, који пију до пет шољица чаја дневно. Ово животно пиће тамо је познато готово 5000 година!
Тајна корисних ефеката зеленог чаја лежи у карактеристичном, традиционалном процесу производње. Листови најквалитетнијег младог чаја се бирају и суше убрзо након бербе, без ферментације. На овај начин чај задржава свој благи укус и богат је различитим храњивим састојцима.
Пролећна стимулација
Слабост, поспаност, смањена активност? То би могли бити симптоми пролећног солстиција. Решење може бити зелени чај са енергизирајућим својствима. Одличан начин да се осјећате боље је направити зелени чај. Према истраживању америчког Часописа за клиничку исхрану, зелени чај подржава концентрацију, виталност и активност мозга (1) . Студија је открила да људи који су је конзумирали током тестова почине знатно мање грешака - чак и до 25 одсто. То је због високог садржаја теина у зеленом чају . Произвођачи чаја знају да једна шоља чаја садржи 30 до 100 мг овог једињења. Важно је чај кухати 3 минуте на 70-90 ° Ц. Захваљујући томе, задржаће своја енергизирајућа својства. Листови зеленог чаја могу се сипати чак три пута, најдрагоценија је друга варива
Регенерирајте тијело након зиме и изгубите непотребне килограме
Повратак интензивној вежби и брзом ритму рада изазов је за тело. Зелени чај је богат антиоксидансима, посебно ЕГЦГ , тј. циркулирајући полифенол . Управо он инхибира апсорпцију масти из хране и повећава њихову потрошњу у организму. Штавише, корисна једињења зеленог чаја подржавају функције чишћења организма испирањем нежељених супстанци.
Жене које брину о лепој кожи такође ће ценити и друга својства ЕГЦГ-а, такође позната као катехин. Научници са Универзитета Виттен-Хердецке и Хеинрицх Хеине у Немачкој доказали су да ове супстанце помажу у одржавању коже здравом, добро влажном, еластичном и отпорнијом на УВ зрачење.
Зелени чај има низ корисних својстава - с добрим разлогом га зову краљица свих чајева.
Зелени чајеви обогаћени воћним честицама, цветним латицама и воћним уљима производе се за љубитеље освежавајућих воћних укуса. Јединствена арома бодљикаве крушке, дуње или манга даје зеленом чају тропску арому и савршено енергизира. У зависности од наших склоности, можемо одабрати јак укус лимуна са помелом или нежнију, киселију комбинацију дуње и шипак. Међу слађим опцијама вреди посегнути за чајем са малином и пасираним воћем. Ако желимо да своје мисли преместимо у подручја Индијског полуострва, зелени чај са мангом и бодљикавом крушком биће најбољи избор. Оснажујући окуси су на дохват руке!
(1) Извор: хттпс://пл.википедиа.орг/вики/Зиелона_хербата#Баданиа_наукове, подаци од: 5.04. 2020-2021
спонзорисани материјал