Јабуково сирће има својства која вам помажу да се ослободите непотребних масти из тела. Какви су ефекти употребе јабуковог сирћета заједно са дијетом за мршављење?...
Опширније ...
Јабуково сирће за мршављење - како делује и како га користити?
Тренинг камп са Цходаковском или Левандовска?
Ева Цходаковска и Анна Левандовска организују своје тениске кампове - са којом звездом бисте најрадије ишли?...
Опширније ...
Нуде Иога Гирл - невероватне фотографије
Представљамо галерију инспиративних фотографија 25-годишње Нуде Иога Гирл, која је недавно постала Инстаграм!...
Опширније ...
Симптоми масног едема
Ноге су вам несразмерно дебеле у односу на остатак тела? Можда патите од липоедема, што је генетски детерминиран масни едем...
Опширније ...
Женска спортска одећа - нове колекције
Да ли тражите модну инспирацију пре одласка у теретану? Представљамо одабране нове производе из колекције женске спортске одеће за сезону јесен-зима 2020-2021 / 2016!...
Опширније ...
Шта је дијета с нехраном?
Проверите правила исхране без хране, која се пре свега односи на развијање здравих навика у исхрани...
Опширније ...
Истражите колекцију Реебок
Анние, цроссфит и кардио инструктор, увек ће наћи снаге и времена за тренинг. Њени савезници су удобна и професионална Реебок одећа...
Опширније ...
Манди Бланк је мртва
Аманда "Манди" Бланк, фитнес звезда, пронађена је мртва у кади. Узроци њене смрти су непознати, али дрога и алкохол су искључени...
Опширније ...
Зимски камп Анна Левандовска је пун погодак
У само 20 минута места за зимски спортски камп Ане Левандовске распродана су!...
Опширније ...
Начини пролећног солстиција
Јесте ли стигли до пролећног солстиција? Провјерите како се носити с тим - научите о нашим методама и повратите енергију помоћу Биг-Ацтиве функционалних чајева!...
Опширније ...
Природни додаци исхрани
Ако борба за витку фигуру не донесе очекиване резултате, не идите одмах у апотеку. Погледајте листу природних додатака исхрани!...
Опширније ...
Наставник јоге у претежој тежини
Флексибилан као гума, 24-годишњак је искусан учитељ јоге...
Опширније ...
Да ли су мишићаве жене секси?
Велики деколте, уредна фризура, руж за усне и ... мишићи попут Арнолда Сцхварзенеггера. Нико неће прескочити ову даму!...
Опширније ...
Наталиа Сивиец користи акупресурну простирку
Модел тврди да ефекти употребе отирача надокнађују његов "ужасан убод"...
Опширније ...
Тинејџер је био заслепљен његовом дијетом. За све су криви четири производа
Случај ове 17-годишње особе показује да ограничавање самог конзумирања таквих производа може имати гадан крај. Трагедију су проузроковала три састојка која је овај тинејџер злоупотребљавао. Свако од нас их конзумира најмање неколико пута месечно...
Опширније ...
Сјеме цхиа забрањено је у ЕУ
Да ли сјеменке цхиа заиста штете вашем здрављу, умјесто да помажу у губитку килограма?...
Опширније ...
Време је за пролећне активности
Пролеће је време да будете активни - добра је идеја да се возите бициклом како бисте помогли да се скине тело. Биг-Ацтиве функционални чајеви ће такође помоћи!...
Опширније ...
Најбоље вежбе за целулит
Радећи једноставне вежбе попут чучњева, не само да ћете смањити задњицу и бутине, већ ћете умањити и појаву коре наранче. Ове вежбе против целулита можете радити и код куће, без употребе посебне опреме!...
Опширније ...
Најмање калорични слаткиши
Да ли сте на дијети, али с времена на време не желите или не можете себи одбити нешто слатко? Саветујемо који су слаткиши најмање калорични!...
Опширније ...
Најбоља дијета за мршављење - шокантна истраживања
Пронаћи најбољу дијету за мршављење је прави изазов. Коју дијету да изаберете да бисте ефикасно смршали? Знамо одговор! Проверите резултате истраживања!...
Опширније ...
Фотографије ловаца који раде нуде јогу
И даље се питате да ли вриједи започети јогу? Ове фотографије ће вас уверити да то учините!...
Опширније ...
Зашто вриједи јести авокадо?
Авокадо спречава срчане болести (снижава холестерол и триглицериде) и дијабетес, поспешује губитак килограма и негу коже...
Опширније ...
Шта је дијета змија?
Дијета змија - како дјелује и дјелује ли уопће? Слично је с кетогеном дијетом, али одолијева врло рестриктивном посту...
Опширније ...
Кетогена дијета - шта је то?
Који су ефекти кетогене исхране? Сазнајте зашто људи широм света показују пре и после слика кетогене исхране. Стварају утисак!...
Опширније ...
Шта је дијета са тегли, храна за бебе?
Дијета за бебу храну, тј. Дијета са јарцима, веома је популарна. Али да ли можете видети ефекте када га користите?...
Опширније ...
Мотивација за вежбање зими
Уместо простирке за вежбање, да ли бисте желели да легнете на кревет и прекривате ћебе? Испробајте 5 начина за повећање мотивације за вежбање зими!...
Опширније ...
15 фотографија пре и после губитка тежине
15 фотографија за мршављење и вежбе које ће вас инспирирати за борбу за здравље и бољи изглед. Погледајте галерију са људима који су већ успели!...
Опширније ...
Шта је дијета Каролине Сзостак?
Колико је Каролина Сзостак смршала? Како је постигао тако спектакуларан ефекат? Знамо која правила је следила!...
Опширније ...
Монитори физичке активности
Паметне наруквице или монитори за вјежбање нису само гадгет, већ практично средство. Проверите зашто бисте их требали носити!...
Опширније ...
Шта је бунгее фитнесс
Гдје можете ићи у бунгее фитнесс у Пољској? Погледајте ВИДЕО са тренинга...
Опширније ...
Мотивација за дијету - 3 једноставне вежбе
Да ли вам је тешко устрајати на својим одлукама? Испробајте 3 једноставне вјежбе које ће вам помоћи да останете мотивирани док дијетате и губите килограме!...
Опширније ...
Да ли су мишићаве ноге привлачне?
Многи мушкарци гледају ову плавушу, али ... не нужно због лепог лица. Сигурно видите ове фотографије!...
Опширније ...
Месече млеко - најмодернији десерт 2020-2021
Месече млеко је једини десерт који можете јести током ноћи без страха да ће стећи килограме. У 2020.-2021., Сви ћемо га обожавати!...
Опширније ...
Рецензије младог зеленог јечма
Млади зелени јечам смањује, чисти, помлађује и зацељује! Сањате о виткој фигури? Упознајте својства младог зеленог јечма и њихова мишљења!...
Опширније ...
Плус величина модела Тесс Холлидаи у теретани
Обука познатог плус модела...
Опширније ...
Натурал Иоунг Барлеи Плус - додатак прехрани
Млади зелени јечам је додатак који поноси рекорде популарности. Натурал Иоунг Барлеи Плус садржи сок у праху исцијеђен из јечма јечма...
Опширније ...
Миранда Бакер је звезда интернета
Мирандин дечко Бакер рекао је да је бруто. И изгубила је 90 кг врло брзо...
Опширније ...
Митови о губитку тежине у које верујете
Мршавите ли, али нешто је на путу и тежина престаје? Будите сигурни да не верујете у митове о губитку килограма који вас спречавају у губљењу килограма!...
Опширније ...
Мицхаł Сзпак у Тајланду
Старлинг поносно представља ефекте редовних тренинга...
Опширније ...
Клаудиа Халејцио је нацртала трбушне мишиће?
Клаудиа Халејцио је поново поклизнула? Овај пут је целој ситуацији приступила са осмехом, али коментари фанова нису баш симпатични ......
Опширније ...
Метаморфоза Мелоди Веллс-а 55 кг мање
Ништа није немогуће - питање је адекватна мотивација. Погледајте метаморфозу Мелоди Веллс која је смршала 55 кг - ове фотографије су импресивне!...
Опширније ...
Метаморфоза Мицхала Сзпака
Певачица се хвалила мишићавим грудима и великим бицепсима. Сјећате се колико је био мршав на почетку каријере?...
Опширније ...
Метаморфоза пријатеља
Двоје пријатеља одлучило је да заједно промене свој животни стил. Тањи и здравији ни на који начин не личе на себе из година раније...
Опширније ...
Ефекти губитка тежине - пре и после фотографија
Због прекомерне тежине, породица је није препознала на аеродрому - нећете веровати како је изгледала ова девојка пре него што је одлучила да промени живот...
Опширније ...
Метаморфоза Матхилде Броберг
Некад ју је задиркивала у школи, а данас јој бивши прогонитељи могу само завидети. Погледајте спектакуларну метаморфозу Матхилде Броберг!...
Опширније ...
Метаморфоза понижене жене у авиону
Ова жена је изгубила 65 кг за 11 месеци - мотивисала ју је понижења која је претрпела у авиону. Погледајте како се Талитха Рогерс промијенила!...
Опширније ...
Метаморфоза трбуха блогерке Луци Бакер
Чак и најобразованије тело не изгледа увек савршено - погледајте фотографије блогерке Луци Бакер, која је показала како се њен стомак мења!...
Опширније ...
Акупресурна простирка - масажа без напуштања вашег дома
Акупресурна простирка савршена је за болове у мишићима и седећи начин живота. Уз његову помоћ можемо извести терапеутску ауто-масажу. Како дјелује акупресурна простирка и како је правилно користити?...
Опширније ...
Бојарска-Ференц о тежини Доминика Гвита
Мариола Бојарска-Ференц оштро говори о тежини Доминике Гвит, која промовише радионице за гојазне. Шта је рекла?...
Опширније ...
Простирка за вежбање - коју одабрати?
Изолација код куће подстиче активност у кући. Правилно одабрана простирка за вежбање помоћи ће вам да постигнете жељене ефекте вежбања. Који тепих одабрати за јогу, пилатес и вежбе снаге?...
Опширније ...
Игра Мариола Бојарска-Ференц
Сада нико неће наћи изговор за немогућност вежбања или недовољног новца за фитнес час...
Опширније ...
Како се промијенила Марта Сзулавиак из Топ Модел-а?
Учесник првог издања „Топ модела“ говорио је о валцеру са вишком килограма...
Опширније ...
Колико тежи Марина зенуцзенко-Сзцзесна. Каква је дијета?
Шта Марина Łуцзенко-Сзцзесна чини тако витком? Проверите колико тежи Марина и колико је висок!...
Опширније ...
Маłгорзата Розенек - дијета др Дабровске
Маłгорзата Розенек-Мајдан поднијела је дијету др Дабровске. Можете ли видети ефекте?...
Опширније ...
Мариах Цареи на насловници часописа Папер
Још један приказ Мариах Цареи са ретуширањем фотографија? Погледајте нову насловницу магазина Папер. Фанови истичу њено ретуширање фотографија...
Опширније ...
Маłгорзата Розенек-Мајдан је променила начин исхране
ТВН звезда дугује својој лежерној фигури не само одустајању од шећера. Одлучила се на много озбиљнију промену...
Опширније ...
Тајна фигуре савршене домаћице
Власт Маłгорзата Розенек-Мајдан вози Ева Цходаковска. Погледајте њихов заједнички тренинг на ВИДЕО са Инстаграма...
Опширније ...
6 промене исхране
Да ли сте „изгубили неколико килограма“ на својим новогодишњим резолуцијама? Предлажемо неколико промена које ће вам помоћи у борби за вашу фигуру из снова!...
Опширније ...
Бицикл Маја Вłосзцзовска је њен живот
Интервју с Мајом Вłосзцзовском, у којој она говори како је почела њена авантура са бициклизмом и шта она сматра својим највећим успехом. Читати!...
Опширније ...
Магда Гесслер отишла је на дијету и смршала
Магда Гесслер открила је како се коначно успела ослободити вишка килограма...
Опширније ...
Је ли Магда Гесслер смршала?
Познати рестауратор изненађује новим изгледом - није прошло дуго времена откако је изгледала тако витко! Погледајте фотографије!...
Опширније ...
Магбоок "равни трбух"
То је свеобухватни план од 8 недеља...
Опширније ...
Магда Гесслер је смршала
Магда Гесслер је на дијети? Погледајте њену најновију СЛИКУ поред божићне јелке. Фанови су одушевљени њеном метаморфозом...
Опширније ...
Часопис 'Буди активан' слави свој 3. рођендан!
Рођенданско издање часописа на СУПЕРЦЕНА ПЛН 4.99!...
Опширније ...
Лиза Паркер - вежбе за савршену гузу
Лиза Паркер постала је жртва мржње путем интернета након што је објавила фотографије метаморфозе свог тела...
Опширније ...
Луци Мецкленбургх показала је отечен стомак
Звијезда британског реалити схова и познати фитнес блогер признали су срамотан проблем. Мекленбург се годинама борио са јаким гасом. Погледајте фотографије...
Опширније ...
Лиззие Денистон-Вард и Цусхингов синдром
Цусхингов синдром, а то је тумор хипофизе. Откријте који су његови симптоми и прочитајте причу Лиззие Денистон-Вард...
Опширније ...
Спортске гамаше - шта купити?
Провјерите које гамаше вриједи купити за сезону јесен-зима 2020-2021 / 2017. Погледајте наше живописне предлоге и одаберите нешто за себе...
Опширније ...
Лара Гесслер након 3 месеца тренинга
Како изгледа тело Ларе Гесслер након 3 месеца тренинга? Погледајте ФОТО пре и после њене метаморфозе...
Опширније ...
Књига са ДВД Гим Бреак СУПЕР ВО / МАН
Не можете га пропустити - од 5. априла, књига са ДВД-ом Гим Бреак СУПЕР ВО / МАН појавила се у продаји у Емпик продавницама и на емпик.цом!...
Опширније ...
Ова девојка је претерала са вежбама
Азербејџански бодибилдер Бакхар Набиева називају "девојком са гвозденим пленом"...
Опширније ...
Књига Возови Деинн и Мајевски
О чему се ради у возовима Деинн и Мајевски? Погледајте како изгледа насловница "Животног тренинга" и шта се налази унутра!...
Опширније ...
Књига Деинн и Даниел Мајевски
Марита Сурма, коју су многи повезали као Деинн и Даниел Мајевски, издала је првог принца. Шта они откривају о томе? Види...
Опширније ...
Шта је Кратом и зашто изазива овисност?
У Сједињеним Државама је било 44 смртних случајева због злоупотребе Кратома. Зашто људи користе овај додатак?...
Опширније ...
Коронавирус: шта смањује имунитет
Старији, хронични или имунокомпромитирани људи су у највећој опасности од коронавируса. И сами можемо случајно да спустимо последње ... Зато је добро знати шта треба избегавати, како би наше тело било спремно за борбу против ЦОВИД-19!...
Опширније ...
Учествујте у конкурсу!
Да ли волите зелени смоотхие? Имамо сјајно такмичење за вас! Поделите свој коктел рецепт са нама и добит ћете награде од Унифреезе и Гим Херо!...
Опширније ...
Освојите фитнес ципеле!
Учланите се у такмичење у Децатхлону и освојите 1 од 5 пари Домиос 360 фитнес ципела које пружају адекватан јастук и ултра су лагане!...
Опширније ...
4Ф спортска колекција пролеће-лето 2020-2021
Нова 4Ф колекција за сезону пролеће-лето 2020-2021 укључује модерну одећу за вежбање и обућу за трчање. Проверите и одаберите одећу за спор!...
Опширније ...
Основно паковање - ПУМА колекција из 90-их
Пума представља сет од два иконична модела ципела који се односе на стил 90-их. Погледајте нове производе!...
Опширније ...
Кинга Русин у купаћем костиму - какво тело!
Погледајте како Кинга Русин изгледа на насловници "Буди активна". Више од једног тинејџера може јој завидети на таквом телу. СЛИКА...
Опширније ...
Како смршати без одустајања од јела?
24-годишња Аустралијанка смањила је проценат масти у свом тијелу одустајући од рестриктивне прехране. Погледајте ефекте њене исхране. (слике)...
Опширније ...
Жена је смршала 60 килограма
Алвин Раине је добио велику тежину због ... свог љубавника! Назвао ју је масним смећем и учинио је депресивном...
Опширније ...
2000 кцал у једном оброку
2000 кцал у једном оброку? Погледајте шта бисте морали јести да бисте у једном оброку потрошили целокупну дневну калоријску потребу!...
Опширније ...
Кинга Русин има бољи стомак од Еве Цходаковске?
Кинга Русин показала је углађени стомак у бикинију!...
Опширније ...
Кинга Русин је смршала 8 кг!
Шта се крије иза тајне савршене фигуре Кинга Русин? Да ли је то само дијета и вежбање?...
Опширније ...
Како се Ким Кардасхиан вежба?
Између осталог, ова вјежба ће вам помоћи да задњица буде јака, а бедра витка...
Опширније ...
Најбоље време за мршављење
Када је најбоље време за мршављење да не бисмо били осуђени на неуспех? Одређени тренуци нису повољни за прелазак на дијету. Проверите када смршавите!...
Опширније ...
Ко су Памела и Матеусз из компаније Фит Ловерс?
Фит Љубитељи, или Памела Стефановицз и Матеусз Јанусз, учесници су програма "Америца Екпресс"...
Опширније ...
Када вежбати, што је најбоље време за тренинг
Питате се када вежбати да бисте постигли најбоље резултате? Сазнајте када треба да вежбате - ујутру или ноћу - да смршавите!...
Опширније ...
Вежбајте канале на иоутубе-у
Да ли више волите да вежбате код куће уместо у фитнес клубу? Погледајте 6 канала са којима ће тренинг бити чисто задовољство!...
Опширније ...
Ким Кардасхиан има анорексију?
Забринуте су сестре Ким Кардашијан - кажу да славна личност изгледа као да није јела. Они такође обраћају пажњу на њен уски струк...
Опширније ...
Реебок - Буди људскији
Реебокова кампања Бе Море Хуман има за циљ промену перцепције и доживљаја физичке активности код људи...
Опширније ...